現在很多女孩子由于缺少科學的性知識教育，以至于對自己的身體結構還不是很了解，也就導致自己出現很多疑惑。很多女孩子不知道自己身體的尿道和陰道有什么不同，甚至不知道尿道和陰道的位置在哪里，那么陰道和尿道有什么不同？如何自我檢查確認陰道和尿道位置？

1、陰道和尿道的區別

很多女孩子并不了解自己身體的生理情況，不知道其實女性的陰道和尿道是分開的，很多女性甚至成年了都還不知道，以為陰道尿道是一個通道。其實二者還是有很明顯的區別的，他們不是在同一個位置。陰道位置偏后且比較大，我們用手指都可以伸進去，尿道位置較前且比較的小。

如何自我檢查確認陰道和尿道呢？可以自己觸摸試試：仰面躺在床上，把雙腿張開。

陰道：陰阜(陰毛所在的地方)下面，把大、小陰唇掰開，就會在前庭看到陰蒂(兩片小陰唇上匯合處，那是女子的性敏感區)下面分別有小、大兩個洞(孔)。處在上端較小的是尿道口;處在下端較大的是陰道口。

尿道：尿道口在陰道口的上方、陰蒂的下方，有一個小孔，就是尿道的開口。女性的尿道很短，它通連著膀胱，在陰道的上方，和陰道平行。分為尿道內口和尿道外口，分別形成了尿道的兩處狹窄(尿道外口部、尿道內口部加傳盆膈部共三處) 在陰道口的上方、陰蒂的下方，有一個小孔，就是尿道的開口。

也可以找合適的方法對著鏡子自我查看，了解自己的生理特征是每個女性應該做的基礎，不要再把陰道和尿道混為一談了。

2、性愛疼痛的原因

美好的性生活是兩個人對愛情的分享和交流，然而不當的方式或行為卻會導致出現這樣或那樣的疼痛，你遇到過嗎？認識3種在性愛過程中產生的疼痛，掌握如何處理疼痛。

1、盆腔充血

女性在性興奮時，大量血液涌入盆腔組織形成充血狀態。如果未能達到性高潮，盆腔充血狀態則消退得很緩慢。約10%的人會感到下腹墜脹、背部下方有酸痛等不適感，有人將其形容為一種“像痛經般的疼痛”。

當盆腔充血發生“像痛經般的疼痛”時，你應該平臥，用一個枕頭把臀部墊高，每次半小時，每日3～4次，可幫助血液返流，必要時可服用抗炎藥物。當然，最根本的預防方法是提高性生活質量，達到性高潮時肌肉和性器官強有力的收縮，可使充血狀態迅速消散。

2、陰道疼痛

做愛時女人陰道發生疼痛要先確定一下部位，如果是陰道口，可能是有裂口或前庭大腺炎，所以會痛;如果是深部痛，可能是陰道炎、盆腔炎或子宮內膜異位癥。對于陰道炎、盆腔炎或子宮內膜異位癥這些婦科類疾病，那么一定要引起相當注意和重視。

女性陰道疼痛不能小視，除了首先要注意養成日常性生活中良好的個人衛生習慣，還要根據自己的不同情況盡快到醫院接受婦科檢查，進一步明確后才能對癥處理，這樣才能消除疼痛，并且可以及時關愛自己的身體。

3、性高潮后頭痛

性生活頭痛多數發生在性高潮之后，分為輕度疼痛和偏頭痛。性生活頭痛發生的比例，女性要小于男性。通常由四個原因引起。一是性生活不當，比如做愛過頻、過久，使得身體過度疲勞，造成頭痛。二是環境不合適，比如房間的空氣不流通，外面的環境太嘈雜，使得心煩意亂。三是體位的突然改變，比如在做愛時突然變臥位為坐位，或做愛后立即起身，由于體位突然變化造成低血壓。四是不良情緒產生，多數發生在女性身上，當心情不好勉強做愛時，性心理不能得到滿足。