紅酒是一種備受人們歡迎的食物，許多人都是非常喜歡會(huì)喝紅酒的，因?yàn)榧t酒中含有大量的營養(yǎng)物質(zhì)，并且還具有許多非常不錯(cuò)的食用功效，所以紅酒也就備受人們的歡迎，其中就包括有不少男性，那么男人喝紅酒有什么好處？男人喝紅酒的好處有哪些？

1、男人喝紅酒的好處

一、提升個(gè)人魅力

喜歡喝酒的男人通常是那些比較懂生活情趣的男人，他們追求高品質(zhì)的生活，因此也會(huì)更注重個(gè)人魅力的修養(yǎng)。同時(shí)適當(dāng)?shù)木凭€會(huì)讓男人分泌出一雄性激素，提高對(duì)異性的吸引力。

二、提高反應(yīng)能力

酒精能使男人的平衡能力達(dá)到一個(gè)最好的狀態(tài)，從而使男人的反應(yīng)能力變得更加的敏捷，反應(yīng)能力，判斷能力也會(huì)比平常更好。

三、促進(jìn)心血管健康

生活中很多男人都會(huì)有心血管方面的疾病，而紅酒能提高人體血液中高密度的脂蛋白的濃度，還能防止膽固醇的堆積，這樣對(duì)血管內(nèi)膜就能起到一個(gè)保護(hù)的作用，因此日常喝紅酒可以預(yù)防心血管痢疾，同時(shí)防漢動(dòng)脈硬化。從而促進(jìn)男人心血管的健康。

四、減少男性患肺癌的風(fēng)險(xiǎn)

最新的研究結(jié)果還表明，適量飲紅酒可能會(huì)減少男性患肺癌的風(fēng)險(xiǎn)，特別是對(duì)愛吸煙者來說。研究發(fā)現(xiàn)，適量喝紅酒與肺癌幾率減少有關(guān)，特別是吸煙者。與不喝酒的吸煙者相比，每天至少喝一杯紅酒的吸煙者患肺癌的幾率減少了60%。

五、有助于睡眠

專家稱每天睡前適當(dāng)?shù)娘嬀茖?duì)促進(jìn)睡眠有很大的作用，由其是對(duì)于那些有輕度的睡眠障礙的朋友來說，睡前喝點(diǎn)紅酒就能起到一個(gè)更快入睡的作用。

六、增壽

有專家稱日常適當(dāng)喝點(diǎn)紅酒對(duì)提高男人的壽命有很大的幫助，由其是那些每天堅(jiān)持喝半杯酒的男人死亡率是最低的，同時(shí)美國有一項(xiàng)研究顯示每天喝紅酒的男人平那些沒有喝紅酒習(xí)慣的男人平均要多活3、8年。

七、增強(qiáng)抵抗力

男人喝紅酒后，酒精會(huì)直接刺激男人的神經(jīng)周圍的系統(tǒng)，從而能讓男人的身體狀態(tài)達(dá)到一個(gè)平和的狀態(tài)。而久而久之也會(huì)提高男人肌肉的緊張度，對(duì)增強(qiáng)男人的抵抗力有很大的幫助。

八、預(yù)防癌癥

紅酒含有很多對(duì)人體健康有好處的元素，例如氨基酸，原花青素，白黎蘆醇這些元素對(duì)人體的健康都有很大的幫助。其中紅酒中的白黎蘆醇對(duì)對(duì)抑制癌細(xì)胞有很大的作用，由其是對(duì)于預(yù)防乳腺，胃癌等疾病有著很好的療效。這就是為什么一些癌癥患者可以通過喝紅酒延緩癌細(xì)胞擴(kuò)散的一個(gè)重要原因。

九、保持年輕態(tài)

紅酒中含有生成紅色素的成份，而這種生成紅色素的成分是一種可以防止活性氧化的元素，因此日常如果常喝紅酒的話對(duì)緩解衰老，保持年輕態(tài)有著很大的作用。

以上就是男人喝紅酒的十大好處。但是要提醒廣大的男性朋友們，一定不能嗜酒，凡事都講求一個(gè)度。喝酒要適量，酒喝多了不僅達(dá)不到更好的效果，反而會(huì)傷身。

2、女性喝紅酒的好處

多項(xiàng)的科學(xué)研究都可以發(fā)現(xiàn)紅酒中含有人體維持生命活動(dòng)中所需要的三大營養(yǎng)素，包括了維他命、糖分以及蛋白質(zhì)。葡萄糖是人類維持生命、強(qiáng)身健體不能缺少的營養(yǎng)成分，是人體能量的主要來源。紅酒中還含有24種的氨基酸，而其中的有機(jī)酸成分更是可以有效的調(diào)節(jié)神經(jīng)中樞、有舒經(jīng)活血的功效，對(duì)于腦力和體力勞動(dòng)者來說是不能缺少的營養(yǎng)物質(zhì)。

另外紅酒中含有多種的維生素和鈣、鎂、鐵、鉀等多種的礦物質(zhì)，比最優(yōu)質(zhì)的礦泉水更加的豐富。紅酒中的多酸含量相當(dāng)多，因此它對(duì)于預(yù)防心血管疾病有極好的作用，有助于防動(dòng)脈硬化和早老性癡呆癥等。因此經(jīng)常飲用適量葡萄酒具有防衰老、益壽延年的效果。