男性自慰為了滿足自身的生理需要,特別是處于青春期的男生,會抱著好奇的心理開始自慰,自慰能夠讓男性體會到更多的感覺,適當的自慰能夠放松身心,過度自慰對身體會有許多危害,那么男人自慰需要注意什么?男人自慰有哪些事情需注意?
1、注意清潔衛生
男性自慰時要注意手指的清潔衛生,自慰前要用肥皂洗干凈手,特別是如果自己患有足癬,用摸過有足癬的手再去自慰,很容易造成生殖器細菌性感染,一定要保持手的清潔。自慰時應該選擇在干凈衛生的環境中進行,在不是很衛生的環境自慰時,最好使用安全套,可以最大限度保護生殖器官。
2、避免錯誤的方式
男性自慰的方式比較簡單,基本上都是采取前后摩擦的方式。可是有的男性從開始自慰時,便采取了錯誤的方式,如把陰莖向下向后壓迫,夾在兩腿中間,憑這種擠壓而獲得一定快感,并不摩擦,也不追求射精高潮。由于長期采取這種方式獲得自我刺激,結果造成射精的抑制,可能導致婚后性生活不能射精,從而可能造成男性不育癥等不良后果。
3、避免過度無節制
雖然每個人的體質和需求不一樣,自慰的頻率也各不一致,沒有具體的標準,只要不要影響下一次的勃起,不要引起陰莖、陰囊、尿道的不適就可以。但是將自慰看作獲取滿足、解除緊張的唯一手段時,就可能過分依賴它,每日數次嘗試。那就不是簡單的生理需要,而是心理障礙了,長期不排除只會加重身體和心靈的,建議及時咨詢醫生治療。
4、避免過度拉扯
不少男性為了追求刺激,自慰時經常采取種種激烈的方式拉扯、擠壓或扭曲“命根”,結果導致陰莖撕裂傷,損傷后自己往往沒有發現,但在以后的勃起中會感到疼痛。
5、合理使用性用品
一些男性為了追求快感,常常會借助一些性用品道具,但這也要講究安全衛生,對人體沒有危險和傷害,禁止使用礦泉水瓶、塑料管等非“專用”的器材,以防造成生殖器的感染或損傷。
6、小貼士
自慰可以幫助人釋放生理需求的壓力,但是如果沉迷自慰則弊大于利。為了防止沉迷于自慰,應養成良的好習慣,多培養自己各方面的興趣愛好,平時可參加體育運動和集體活動,減少單獨活動的時間,睡覺前不瀏覽淫穢圖片和電影,睡覺時應控制自己,不想與性有關的問題。當你的腦海中閃現出自慰的念頭時,要有意識地去克服。
7、過度自慰的壞處
1、神經衰弱
過度自慰會引起中樞神經系統和全身癥狀,如神經衰弱,意志消沉,記憶力減退,注意力不集中,理解力下降,失眠,多夢,頭昏,心悸等。
2、泌尿生殖系統疾病
如慢性前列腺炎引起的尿頻,滴白,下腹及會陰部不適,腰酸無力,性欲減退,陽萎,早泄,不射精等,長期頻繁自慰可造成嚴重的精神負擔,甚至影響生育。
3、影響生育
過度自慰可造成嚴重的精神負擔,因為射精頻繁,會導致精液質量下降,性欲下降,有的甚至因為射精刺激閾升高,導致正常性生活時不能射精,長期如此,可能影響生育。
4、前列腺出現異樣
自慰史越長的男性,前列腺出現異樣的表現越明顯,常見的表現即為尿分叉。雖不能說所有尿分叉都與自慰及前列腺有關,但長期自慰者普遍會出現該癥狀。
5、影響性格
過度自慰不但損傷身體,還會令性格變得異常,導致人精神萎靡,暴躁乖戾,多以恐懼,優柔寡斷,意志薄弱,缺少耐性,信心,這些都是精虛不能化氣的結果。
6、耗損生命
人體靠血氣滋養,飲食是血氣的來源,沒消耗完的血氣在人體進入深度睡眠時轉化為精藏于腎中,腎精消耗多,儲存少,是衰老的前提,自慰和性行為都是以腎精耗損為表現形式,腎精耗損過度,就意味著衰老速度加快,生命歷程提前結束。








