對于男性來說補腎應該是經常會提到的一個話題,雖然說很多人并不知道腎功能和性功能有什么關系,但是在大多數人看來,腎功能不好的人性功能都會受到影響,補腎確實能提高性功能,那腎功能和性功能之間的關系?腎功能與性功能的關系是怎樣的?
1、腎臟和性激素有關嗎
腎臟和性激素無關。
腎臟可以分泌三種激素,包括腎素、促紅細胞生成素、活性維生素D3,其功能分別是上升血壓,促進骨髓製造紅血細胞和活化維生素D。但這些激素都不是性激素,并且與性功能無關。腎臟上方有另外一個臟器,稱為腎上腺,腎上腺可以產生性激素,但是產量很低,占總量的10%(90%由睪丸和卵巢製造)。所以說腎臟和性激素是無關的。
2、與性功能有關嗎
腎功能衰竭可能會導致陽痿,與性功能有部分關系。
腎功能衰竭,是指因腎病變,造成腎臟出現問題導致未能有效帶走血液中的雜質,繼而影響身體的代謝。慢性腎衰竭的病人的確有20~100%的機會造成陽痿,但是絕大多數有陽痿困擾的病患,其腎功能是正常的。
3、腎虛和性功能有關嗎
腎虛會引起性功能減退。
腎虛是中醫的說法,但是中醫上的腎并不是西醫解剖學中的腎臟,范疇比較大,導致腎虛的可能是腎臟病變,也可能是勞累、熬夜、壓力大等因素。中醫認為“腎虛生百病”,腎虛則是說明身體虛弱,缺乏鍛煉,而性需求的本質其實是生命能量的沖動,只有在身體素質好的情況下才會有正常的性欲需求。如果身體素質下降,處于“亞健康狀態”的話,性欲需求、性能力就會下降。
4、影響性功能的因素
性功能受生理、心理、疾病、環境等多種因素的影響。腎臟疾病一般不會嚴重影響性腺功能,導致性激素的異常。有的患者不但有正常性生活,而且還有生育能力。但隨著腎功能逐漸衰竭,最終到終末期腎病(尿毒癥)時,機體的其他系統會受到一定的影響,也會間接影響性功能。
5、男人腎虛吃什么食物
1、枸杞。枸杞性平味甘,是中年腎虛男性滋補最佳食物,多吃枸杞起到補腎養肝,益精明目,壯筋骨等功效。
2、牡蠣。牡蠣除了含有豐富的鋅元素,還含有鐵,磷,鈣,蛋白質,糖類等營養元素。牡蠣殼性寒,微咸,男性常吃牡蠣能力高性功能和精子質量。
3、蝦。蝦性溫味甘,除了含有大量的脂肪,微量元素,氨基酸以外,還含有豐富的荷爾蒙,有助于補腎壯陽。
4、大蒜。大蒜的殺菌能力很強,并且能促進維生素B1吸收,促進糖類新陳代謝,以產生新能源,消除疲勞。除此之外,男性多食大蒜還能提高免疫力,大蒜中含的硒化鉛具有抗氧化作用,能起到抗癌作用。
5、韭菜籽。韭菜籽對于腎虛所致的陽痿,腰酸腿軟等癥的治療有良好效果,男性經常食用可起到調節肝腎缺乏,暖腰膝,壯陽之功效。
6、補腎吃什么
1、芥末雞絲拉皮
材料:35克雞胸肉、80克粉皮、10克小黃瓜、5克胡蘿卜,1茶匙芥末醬、芝麻醬、醬油、糖、白醋。
做法:將雞胸肉放入鍋中用水煮至熱,撈出放涼,然后撕成絲狀;粉皮切成條狀,用熱水燙過,瀝干放涼;小黃瓜、胡蘿卜切絲,然后將所有調味料放進去攪拌攪勻成醬汁;雞絲、粉皮條、小黃瓜絲、胡蘿卜絲和醬汁拌勻即可。
功效:有溫中益氣、補虛填精、健脾胃、活血脈、強筋骨的功效。
2、酸辣雞茸羹
材料:10克雞肉、25克鴨血或是豬血、嫩豆腐、木耳、筍絲各20克、1塊雞骨。
做法:
1、將雞骨用沸水煮去血水,然后另外加入干凈的水熬湯,雞肉攪碎,跟弄好的腌汁拌勻,腌上片刻。
2、鴨血絲、豆腐絲、木耳絲、筍絲煮熟后放入鹽,再以芡汁勾芡,熄火后淋入白醋,麻油并撒上胡椒粉起鍋。
功效:能補血解毒,適用于易發生貧血的腎臟病病人。
3、木耳煮蜜棗
材料:15克木耳、50克蜜棗。
做法:將木耳泡發后跟蜜棗一起放入鍋內加水煮,直至木耳漲大,加適量糖后即可食用。
功效:適用于腎功能不全者食用,能補充維生素和供應熱量。
4、山藥粥
材料:小米、大棗、赤小豆、鮮山藥各適量。
做法:將山藥切成小丁,和大米、大棗、赤小豆和適量水煮成粥,煮熟后服食。
功效:有健脾利水、和胃養血的功效,適用于腎功能不全貧血患者服用。








