對于手淫大家已經了解的比較多了,基本上每個人都有過手淫的經歷,當然主要的群體還是男性。而男性一般自從青春期開始就已經有手淫行為了,但即便如此對手淫的認識依然不夠全面。那么男性如何正確認識手淫?哪些手淫事項男人需了解?
1、男性要正確認識手淫
手淫是男性除了性生活以外,自行解決生理需求的途徑與辦法,很多時候,男人在面對一些男科疾病的發作時,他們下意識的會把得病原因聯想到手淫。但事實上,手淫并不是導致男科疾病的主要原因,而是由于對手淫的不正確認識,因此有手淫習慣的男性,不妨從以下角度正確來認識一下手淫。
男性很多從14歲左右就開始有了性沖動,一般在24歲左右才結婚,這之間有10多年的時間性處于被壓抑狀態,而在18歲左右是男性性沖動最強烈時期,長期的性壓抑并不有益健康,采用手淫的方式緩解性壓抑,無論對心理還是對身體都是有益的,傳統的教育夸大了手淫的危害,這些男性一方面無法抵御手淫的沖動,一方面又擔心手淫會帶來危害,結果他們手淫的同時又備受心理煎熬,處于極度矛盾的狀態。
手淫是一種自慰行為,但并不是什么丟臉的行為,有的男性因為擔心被人發現自己手淫的習慣,因此每次手淫時都會盡可能快的去完成,這點與婚后總想盡可能慢的完成性愛相反,長期的偷偷的、并盡可能快的去完成手淫,形成了條件反射,婚后也很難節奏慢下來,這會引發婚后的早泄。
男性要樹立正確的手淫觀,來緩解身體的需要,但是也不要忘了,手淫次數頻繁了,是存在一定的危害的,需要節制與控制。
2、關于自慰
東西方反對自慰有個共同理由——自慰傷身,中國有“一滴精等于十滴血”,西方也有“一盎司精液等于四十盎司血液”的類似說法。
有個觀點,是受到坐月子爭論的啟發,并未在任何性學文獻中看到類似觀點,從觀點到依據純屬個人推測:
人類的生理機制基本不會突變,但我們所處的世界,工業化兩百年以來卻發生巨大變化,食物、生活方式、環境都在不斷變化。科學統計,人類平均壽命、身高近百年來穩步增長,有理由相信,同樣的行為,兩百年前和現在影響并不完全相同。
比如坐月子,過去東方對坐月子有種種禁忌,如今看來匪夷所思。但這些禁忌是建立在當時的物質環境基礎之上,當時女性營養、體質遠不如現在,環境臟亂差,別說有空調和風扇了,醫療條件更不能比。這些禁忌當時而言合理甚至必須,但如今營養越來越好,女性體質越來越強,環境越來越適宜,很多古老的坐月子禁忌,自然可以付之東流。
同理,一個18世紀的男人,營養、體質、生活環境遠不如現在。本來不自慰,今晚還能做愛,自慰之后,今晚就不能再做了。而且自慰作為一種性釋放,事后可能影響他的體能或其他方面,其實把自慰換成性行為,也會有同樣的影響。但他的確切身感受到自慰的影響,這些影響被簡單歸因為自慰造成。再被衛道士蠱惑,加上當時醫學條件也無法具體測量,人無知就容易產生恐懼,然后自慰傷身作為一種經驗被傳播開來,最終得到集體認同。
假如這個男人時空穿越到今天,營養越來越好,體質越來越強,他會發現,自慰之后今晚還能再做愛!并且自慰對他的體能、精神影響也越來越小,越來越無“害”!
這應該就是自慰傷身的真相!
濕在人為發現一條非常有趣的時間線,在20世紀以前的著作,自慰基本被視為有害。20世紀開始,金賽等性學家集體認為自慰無害。排除醫療科技的巨大進步,20世紀社會的快速發展。美國精神病學家ThomasSzasz說過一句非常有意思的話:自慰是人類最基本的性行為,它在19世紀是一種病,在20世紀是一種治好病的藥。
PS:照如今趨勢來看,本世紀內,自慰很可能會被視作治療睡眠障礙、痛經等多種問題的一種方法,甚至可能誕生自慰療法……很多人想戒自慰偏偏又戒不掉,這并非意志力問題,而是人的生理機制,人性成熟之后就會產生性欲,有了性欲自然需要釋放!就和餓了想吃飯,吃過了還會餓一個道理。古語云:精滿自溢,這是自然的生理規律。尤其現在人發育越來越早、性刺激信息越來越多,結婚越來越晚,戀愛越來越難,自慰是最廉價最容易的性釋放方式。
最現實的問題是:讓一個身心健康的男人完全不擼,可能嗎?反正老子做不到。
對于那些堅信自慰傷身,又喜歡自慰的人,我只能說——蠢,既然戒不掉,那就大大方方坦然接受,反正你也戒不掉。但是減少頻率,把可能造成的“傷害”降到最低。原先一天三次,現在一天兩次;原先一天兩次,現在一天一次;原先天天自慰,現在每周休息兩天…..這總能做到吧!
如何降低自慰頻率?當然還要講方法,一個人宅在家里就容易自慰,那就多參與集體戶外活動,不就少了。談個女朋友,不就少了。培養個興趣愛好,體驗其中的樂趣,不就少了。
然后再多做點有益健康的事,多健身多運動,來對沖可能產生的副作用。如果你還相信“十碗飯一滴血,十滴血一滴精”,那多吃點飯補回來就是,多吃點好的,說不定還賺了。








