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員工怎么正確看待職業(yè)競爭

放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2020-09-25 12:17:08    瀏覽次數(shù):479
導(dǎo)讀

認識競爭競爭可以克服惰性,促進社會的進步和發(fā)展。對于每個人來說,競爭促使人們滿懷希望,朝氣蓬勃,充分調(diào)動生理和體力上的潛


認識競爭

競爭可以克服惰性,促進社會的進步和發(fā)展。對于每個人來說,競爭促使人們滿懷希望,朝氣蓬勃,充分調(diào)動生理和體力上的潛能,不斷取得精神上和心理上的滿足。但是,競爭也容易使人在長期緊張生活中產(chǎn)生焦慮,表現(xiàn)出神經(jīng)質(zhì)、身心疲憊等問題。

(1)正確面對競爭。我們知道,有競爭,就會有輸贏,就會產(chǎn)生成功者和失敗者。試想,一個人不承受多次失敗,缺少不甘落后的進取精神,沒有頑強的毅力和百折不撓的氣概,缺乏良好的心理承受能力,很難設(shè)想,他會獲得成功。

(2)正確評價自己。對自己要有一個客觀的、恰如其分的評估,努力縮小“理想我”與“現(xiàn)實我”的差距。在制定目標時,既不好高騖遠,又不妄自菲薄,要把長遠目標和近期目標有機地統(tǒng)一起來,腳踏實地,一步一個腳印地做起,有助于理想的最終實現(xiàn)。

(3)在競爭中要能審時度勢,揚長避短。一個人的需求、興趣和才能是多方面的。“一條道走到黑”的思維方式不見得可取。科學(xué)的轉(zhuǎn)移能增加競爭中成功的幾率,減少挫折感,這在生活中不乏實例。

失敗會帶來焦慮和沮喪,在挫折面前應(yīng)該理智,自覺進行情緒調(diào)控,擺脫負性情緒,迅速轉(zhuǎn)移心境,可以用聽音樂、打球、跳舞、下棋等活動轉(zhuǎn)移和宣泄心理壓力。

競爭招數(shù)

(1)展示你最優(yōu)秀的一面。你要想在競爭中取勝只有依靠自身的實力,當然,你所擁有的實力一定要是對手所沒有的,這樣才能體現(xiàn)你的優(yōu)勢。

(2)避免與對手發(fā)生正面沖突。

(3)擁有一顆寬容的心。

 
(文/小編)
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