在現(xiàn)代社會(huì)使用自慰器已經(jīng)不是十分罕見(jiàn)和不可見(jiàn)人的事情了，而合理使用自慰器無(wú)論對(duì)于男性還是女性都具有重要的意義作用，可以說(shuō)自慰器男女自我滿足性需求的最重要物品之一。那么女性選擇自慰器要注意啥？選擇自慰器前要考慮什么？

1、自慰器使用事項(xiàng)

自慰器有男用和女用器具，對(duì)于一些缺乏性伴侶的男女，它們是很好的代用品。性沖動(dòng)是一種能量，與其痛苦的壓制它不如讓它有適合的釋放途徑。

使用成人自慰器，可以直接清洗后使用，或者使用前直接用1%新潔爾陰洗液或75%的醫(yī)用酒精擦洗消毒，并涂抹少量的潤(rùn)滑劑;配合避孕套使用更佳。

對(duì)于女性朋友來(lái)說(shuō)，選擇自慰器可以采取以下方法進(jìn)行：

1、你喜歡什么方式的性高潮?是覺(jué)得陰蒂更刺激還是陰道更容易高潮?

2、你對(duì)自己的生理結(jié)構(gòu)是否了解?即陰道的容量、陰蒂的敏感度是什么樣的，這有助于你在選擇器具的尺寸或跳蛋震頻等方面有個(gè)標(biāo)準(zhǔn)。

3、你是否經(jīng)常使用女性器具?如果是，那么可以選擇款式新穎時(shí)尚的，如果沒(méi)有過(guò)使用經(jīng)驗(yàn)，那就從相對(duì)簡(jiǎn)單的震動(dòng)棒或跳蛋開(kāi)始，這些玩具通常功能簡(jiǎn)單，容易操作，適合絕大多數(shù)女性使用。

4、你對(duì)成人用品的品牌和質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)是否了解?我們知道成人用品是私密的個(gè)人用品，其對(duì)產(chǎn)品的材質(zhì)要求很高，正品品牌一般都采用醫(yī)用硅橡膠制作，無(wú)毒無(wú)味，對(duì)人體不會(huì)造成損害，如果你對(duì)這些并不了解，那么還是盡量選擇正規(guī)的、大型的成人用品商城去購(gòu)買，品質(zhì)才有保證。

自慰器用后一定要仔細(xì)清洗，您在啟用的過(guò)程中不必掛念潤(rùn)滑劑粘粘的，滑滑的毛糙清洗，因?yàn)闈?rùn)滑劑都是水溶性的，遇水就會(huì)分解。`

2、男性健康的自慰方法

1、提拉刺激陰莖

在抽拉的時(shí)候使用一些潤(rùn)滑劑或唾液，一手或兩手握住勃起的陰莖，上下提拉。一些男性喜歡每次抽拉時(shí)手達(dá)到龜頭頂部，這一刺激常伴隨著用一只手握住睪丸。也可以用一塊軟布裹住陰莖進(jìn)行抽拉。另一種方法是一手拉緊陰囊，不過(guò)不能別太重，一手抽拉陰莖，有些男性喜歡急速動(dòng)作。

2、擦洗劑按摩法

躺在躺椅里，抹上一些擦洗劑，一只手摩擦陰莖軀干、龜頭和睪丸，另一只手按摩睪丸后端通向肛門的部位。

3、“球托”

左手做半球狀，捧住睪丸，右手抽拉，調(diào)節(jié)速度，到高潮將至?xí)r減速，稍后再加速，反復(fù)幾次再射精。在射精時(shí)，可以捏睪丸。

4、合適的摩擦物

俯臥，閱讀色情文學(xué)，轉(zhuǎn)動(dòng)臀部，使陰莖在其抵觸的物體如被褥、枕頭上摩擦?；蛟诟共亢完幥o之間放置一只枕頭，將陰莖在枕頭和床單之間來(lái)回抽插，此法對(duì)于早上堅(jiān)硬的陰莖可以一試。

5、陰莖泵

找一個(gè)大小適合的針筒，去掉針頭(如有類似的橡膠制品更佳)，套住陰莖，抽拉針筒。這時(shí)在陰莖周圍造成真空，而使陰莖充血，并短時(shí)間內(nèi)令陰莖膨大，這對(duì)許多男子而言此時(shí)會(huì)感到愉快。當(dāng)然使用此法時(shí)必須動(dòng)作正確，持續(xù)高壓時(shí)間不要超過(guò)15分鐘，在筒內(nèi)加入水融性潤(rùn)滑油，陰莖周身也涂上些，這樣不僅起到潤(rùn)滑作用，更可起封閉作用。

6、利用蓮蓬頭

在浴缸里洗澡的時(shí)候，手握蓮蓬頭，對(duì)準(zhǔn)自己陰莖上龜頭和莖部連接的凹陷處輕沖，會(huì)有愉快強(qiáng)烈的快感。如果累了，則躺在浴缸內(nèi)，沖擊陰莖表面。

7、肛門和前列腺的刺激

肛門是相當(dāng)敏感的，對(duì)有的人而言，當(dāng)在其間插入一根手指或是管狀玩具時(shí)，前列腺會(huì)被刺激起來(lái)。有些男性在“手”戀或男女性愛(ài)時(shí)對(duì)這一行為十分喜愛(ài)。