2013年12月10日16:02來源:人民網-食品頻道
紅薯味道甜美,富含碳水化合物、膳食纖維、胡蘿卜素、維生素以及鉀、鎂、銅、硒、鈣等10余種元素。紅薯雖小,其營養價值和養生保健作用卻很大。具體有哪些功效呢?大家一起來看一下吧。
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關鍵詞:紅薯功效養生營養有哪些
紅薯味道甜美,富含碳水化合物、膳食纖維、胡蘿卜素、維生素以及鉀、鎂、銅、硒、鈣等10余種元素。紅薯雖小,其營養價值和養生保健作用卻很大。具體有哪些功效呢?大家一起來看一下吧。
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