三月八日，大S宣布再婚，官宣離婚106天后的大S與20多年前的戀人具俊曄再婚可謂是刷爆網絡，網上曬出一段24年前的視頻，視頻是具俊曄參加大S主持的綜藝節(jié)目。看著24年前的視頻，不得不感嘆一句大S那個時候好美啊，再看看如今的大S依舊不失分毫，依舊美麗啊！

　　相信很多人知曉大S，是因為流星花園中的杉菜一角。進入觀眾的視線后，不知不覺中，大S已經46歲了。但今天的大S，依舊像個少女一樣！當然，這和她超強的自控能力是分不開的，大S曾在節(jié)目中表示自己一周減重20斤，相信，大家肯定跟小領一樣也很關心大S到底是如何瘦身，保持身材的，她在節(jié)目中有公開自己的減肥食譜，只吃素食，一天只吃兩口白米飯，外加豆腐乳的一個小尖尖，如果體力不夠的話，就再喝半瓶的零度可樂，除此之外還有非常高強度的瑜伽訓練，當然瘦身效果也是立竿見影。

　　不僅在瘦身方面，在保養(yǎng)方面，大S依舊有自己獨特的見解，為了變白，她從不吃外表是黑色的食物，更可怕的是，她說可以用一種叫做抗凝劑的藥物讓皮膚變得非常的白，就算是皮膚再黑也能讓它變白，但是不要看這個方法這么簡單，其實它背后所隱藏的危險性也是非常大的。抗凝劑的副作用是非常恐怖的，因為這種藥物在進到人體之后就沒有辦法凝血了，使用之后只要輕輕的碰到，就可能會造成淤青跟淤血，恢復速度非常之緩慢！

　　大S的減肥方式和保養(yǎng)方式的確是立竿見影，但是也是極為的不健康的。那如何才能科學健康地減肥呢？怎樣才能越吃越瘦呢？我們的皮膚該怎么正確地保養(yǎng)呢？

　　想要皮膚達到一個好的狀態(tài)，*簡單*科學的方法就是從飲食入手，維生素E、維生素C抗氧化美白能力是一致公認的。這樣看來飲食能夠對我們瘦身和護膚都能起到實質性的作用。

　　那為何不考一個營養(yǎng)管理師證呢，既能夠科學安排飲食，瘦身變美；也能夠計劃家人飲食，保障家庭，一舉兩得！

　　什么是營養(yǎng)管理師

　　營養(yǎng)管理師主要從事營養(yǎng)指導、營養(yǎng)與食品安全知識傳播，促進社會公眾健康工作的專業(yè)人員。主要從事的工作內容包括：進行人體營養(yǎng)狀況評價、管理和指導進行膳食營養(yǎng)評價、管理和指導對食品及配方進行營養(yǎng)評價，進行營養(yǎng)知識的咨詢與宣教。

　　為什么報考營養(yǎng)管理師

　　人才缺口大：

　　專家預言未來中國需要大量營養(yǎng)師，目前在中國營養(yǎng)師專業(yè)人才不足3萬人，按照人口比例，我國至少缺少400萬營養(yǎng)師人才。與日本和美國相比，我國營養(yǎng)師的現狀不容樂觀，市場供不應求，職業(yè)前景樂觀。

　　薪資待遇好：

　　服務水平越強，薪資水平越高，還可兼職獲取額外收入。

　　就業(yè)前景好：

　　現在的人越來越注重營養(yǎng)均衡，崇尚健康生活，就業(yè)方向遍布、學校、保健中心、食品企業(yè)等機構。

　　保障家人健康：

　　學營養(yǎng)知識，讓家人飲食營養(yǎng)均衡，保持健康，遠離疾病。

　　工作時間自由：

　　時間自由，可兼職可全職，帶娃賺錢兩不誤。

　　多一個出路：

　　如果是所學的專業(yè)和營養(yǎng)師無關，那么你更應該考個營養(yǎng)師證，方便找工作的時候多個選擇。

　　覆蓋多領域 就業(yè)有方向

　　01臨床營養(yǎng)師

　　主要從事與疾病相關的營養(yǎng)工作，為病人制作合理的膳食，設計適合不同病人的食譜等。主要工作范圍在、社區(qū)或保健機構。

　　02營養(yǎng)保健師

　　對健康、亞健康的人群進行營養(yǎng)咨詢、測評、指導、宣教、管理等工作，或者對各種疾病患者進行營養(yǎng)調理，從而使人群達到營養(yǎng)平衡。

　　03食品營養(yǎng)師

　　主要在食品企業(yè)工作，主要負責食品的開發(fā)及食品有關的營養(yǎng)工作。

　　04運動營養(yǎng)師

　　主要為職業(yè)運動員或運動愛好者提供專業(yè)的營養(yǎng)指導、監(jiān)督。

　　05餐飲營養(yǎng)師

　　主要從事與餐飲有關的營養(yǎng)工作，如營養(yǎng)配餐方案，營養(yǎng)食譜的開發(fā)，營養(yǎng)配餐員的培訓，餐飲服務人員的培訓等。

　　06兒童營養(yǎng)師

　　主要體現在兒童期及以下階段，也是營養(yǎng)師工作的相對直接和相對有效的工作方向，還是營養(yǎng)師工作相對細致和相對慎重的工作項目。

　　07營養(yǎng)講師

　　主要進行營養(yǎng)宣教、營養(yǎng)講座，并為相關企業(yè)組織員工培訓。

　　08孕婦乳母營養(yǎng)師

　　是營養(yǎng)師接觸的相當普遍的工作方向，既有成熟的市場體系，又有受眾的信任為依托，能體現營養(yǎng)師工作重要性的工作項目。

　　09市場營銷類營養(yǎng)師

　　主要從事市場營銷類工作，同時為客戶提供營養(yǎng)方案和建議。

　　10體重管理營養(yǎng)師

　　主要在減重、美容、健身行業(yè)，為客戶提供飲食方案。

　　END

　　大S的瘦身護膚對我們來說的確不可取，但是她對待愛情的態(tài)度是果敢干脆的，大S能夠保持如此”自由“的底氣，是來源于她自己，絕對的自信。先去好好愛自己成長自己，只有這樣，無論相愛還是離開，都有選擇自己勇氣！