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有很多人會用“卸貨”來比喻一朝分娩。的確，5-10斤重的寶寶對于孕媽咪的腰背部來說就是一件甜蜜的貨物。除了帶給媽咪幸福的感覺外，碩大的腹部還有可能會帶來腰背酸痛、子宮下垂、韌帶松弛、胎位晃動等問題。這個時候一根托腹帶就是媽咪輕松孕期的美妙開始。想要小天使，不要腰背痛？一根托腹帶，讓你不再擔心產后子宮下垂等老大難題了！
什么是托腹帶？托腹帶對于孕晚期的準媽媽們來說可是一大福音，為什么這么說呢？這是因為托腹帶的主要作用就是幫助懷孕晚期的準媽媽托起腹部。
準媽媽到了孕晚期，肚子會越來越大。走起路來也會相對比較困難，很多時候都是需要用手托著肚子走路，尤其是連接骨盆的各條韌帶發生松弛性疼痛的孕婦，托腹帶這時候就幫了大忙，它可以對背部起到支撐作用。另外，如果胎位為臀位，經醫生做外倒轉術轉為頭位后，為防止其又回到原來的臀位，也可以用托腹帶來限制。
挺著便便大腹，孕婦的身體慢慢感受到來自肚子的壓力。從懷孕四個月起，胎兒逐漸長大，孕婦肚子開始有下墜感，脊椎骨容易不舒服。這個時候托腹帶的作用就凸顯了。孕媽媽這時起可以穿著托腹帶，給腹壁一個外在的支撐。
懷孕進入8至10個月時，腹壁擴張，并出現所謂妊娠紋，尤其進入第10個月時，變大的子宮會往前傾而使腹部更突出。此時，準媽媽應選擇一些有前腹加護的內褲或托腹帶。
總的來說，托腹帶有以下作用：
1、幫助準媽托起腹部。托腹帶有幫助懷孕婦女托起腹部的作用，可以幫助孕婦保持正確姿勢，使孕婦在懷孕中仍然動作輕快，還可以使胎兒有安定的感覺。
2、給腹壁一個外在的支撐，使肚子里的寶寶有安定的感覺。托腹帶在改善孕晚期因重力作用于腹部，腰背部努力維持姿勢所造成的腰痛、背疼等方面也有明顯作用。
3、保溫作用。托腹帶可保護腹中胎兒外，具有保溫的作用，使胎兒在溫暖的環境下成長。
孕婦托腹帶類似于一條加寬的束腹帶，它像袋鼠媽媽的口袋一樣，承托起胎兒的體重，減緩腰部的負荷。孕婦需要用托腹帶嗎？那些感覺肚子比較大，比較重走路的時候都需要用手托著肚子的人提供幫助，尤其是連接骨盆的各條韌帶發生松弛性疼痛的孕婦，托腹帶可以對背部起到支撐作用。還有胎位為臀位，經醫生做外倒轉術轉為頭位后，為防止其又回到原來的臀位，可以用托腹帶來限制。
一般情況下準媽媽們不必使用托腹帶，孕媽媽在以下情況下才需要使用托腹帶：
1、原來胎位為臀位，經醫生做外倒轉術轉為頭位后，為防止其又返回到原來的臀位，應該用托腹帶來預防。
2、曾有過生育史，并且自身的腹壁已非常松弛，成為懸垂腹的準媽媽。
3、當連接骨盆的各條韌帶發生松弛性疼痛時，也應使用托腹帶，以支撐背部，緩解疼痛。
4、經檢查為多胞胎，或胎兒過大，以至站立時腹壁下垂比較明顯的準媽媽。
很多準媽媽都知道托腹帶的存在與作用 ，可是卻不知道什么時候要用托腹帶？其實，一般情況下孕婦并不需要使用托腹帶。但是孕婦可以根據自身需求來選擇使用托腹帶。懷孕后，孕婦的身體慢慢感受到來自肚子的壓力。從懷孕四個月后，胎兒逐漸長大，孕婦肚子慢慢變大并開始有下墜感，脊椎骨容易不舒服，孕媽媽覺得很不舒服的時候，可以穿著托腹帶來緩解一下疼痛，給腹壁一個外在的支撐。
一般情形下，有下列情形的孕婦建議使用托腹帶。
1、有過生育史，腹壁非常松馳，成為懸垂腹的孕婦；
2、多胞胎、胎兒過大，站立時腹壁下垂比較劇烈的孕婦；
3、連接骨盆的各條韌帶發生松馳性疼痛的孕婦；
4、胎位為臀位，經醫生做外倒轉術的孕婦，必須考慮使用。
托腹帶有減輕腰部的負重感，緩解腰痛的情況，部分孕婦在懷孕期間有需要用到托腹帶。是否有用托腹帶就能有減輕負重壓力的作用呢？答案是否定的。只有正確使用托腹帶，讓托腹帶正常發揮它的作用才能對孕婦起到一定的作用。那么托腹帶的正確使用方法是什么呢？
為了不影響胎兒發育，托腹帶不可過緊，晚上睡覺的時候不應該帶上。托腹帶的伸縮彈性應該比較強，但是過度的話就有可能壓迫胎兒，起到反效果。應選用可隨腹部的增大而增大，方便拆下及穿戴，透氣性強不會悶熱的托腹帶。
孕婦選擇托腹帶也是有講究的，要彈性較強，能夠從下腹部微微傾斜地托起增大的腹部，以阻止腹部下垂，并減輕準媽媽的腰部壓力；同時，長度要能夠隨腹部的增大而調整，方便拆下及穿戴，透氣性強，沒有悶熱感。
使用托腹帶的注意事項：
1、為了不影響胎兒發育，托腹帶不可包得過緊，晚上睡覺時應解開；
2、從下腹部微微傾斜的部位托起增大的腹部，從而阻止子宮下垂，保護胎位，并能減輕腰部的壓力。