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懷胎十月對(duì)一個(gè)孕媽媽來(lái)說(shuō)真的不是一件容易事。因?yàn)槎亲拥穆∑?，孕媽們的身體也開(kāi)始慢慢地出現(xiàn)不適，如腰酸啊、背痛啊、腿腳腫脹啊、睡覺(jué)難以入睡啊等等。這個(gè)時(shí)候?yàn)槟阃扑]下孕婦枕，它可以幫助你減輕這些不適。但孕婦枕的形狀有好幾種，什么形狀的孕婦枕好呢？說(shuō)起孕婦枕，它的作用和功效具體又有哪些呢？孕婦枕頭什么時(shí)候才適用？這一系列的問(wèn)題，下文一一為你解答。
隨著孩子越來(lái)越大，孕媽們也開(kāi)始感到睡覺(jué)越來(lái)越不方便了。有的孕媽甚至開(kāi)始抱怨，睡覺(jué)是一天最難受的事情。市面上現(xiàn)在開(kāi)始推出孕婦枕，就是為了解決孕婦睡眠不好問(wèn)題的。但是，它很多的不同形狀，搞得孕媽們不知道如何選擇。真是選擇越多，下手越難啊，特別是有選擇困難癥的孕媽頭痛了。
其實(shí)，每種形狀都有它的特點(diǎn)，根據(jù)不同的需求，可以選擇不同的形狀。下面我們可以看看它們各有什么的特點(diǎn)吧。
E型孕婦枕。這種的孕婦枕可以讓孕婦的頭部、腰部、大腿都?jí)|了起來(lái)，孕婦就是睡進(jìn)凹槽里面，這樣的設(shè)計(jì)好像是把孕婦包裹了起來(lái)。
7型孕婦枕。這種設(shè)計(jì)比價(jià)簡(jiǎn)潔，就是可以托住孕婦的腹部，追求單一功能的孕媽可以考慮購(gòu)買(mǎi)這款。
U型孕婦枕。這個(gè)的設(shè)計(jì)不但可以讓孕婦枕著睡，而且可以放起來(lái)靠著也可以。兩邊是對(duì)稱(chēng)的設(shè)計(jì)，這樣左側(cè)臥或者右側(cè)臥都是很方便的。
I型孕婦枕。這個(gè)設(shè)計(jì)的中間是凹陷的，像塊狗骨頭，這個(gè)主要是讓孕婦墊腰部的，設(shè)計(jì)更簡(jiǎn)潔。
大概就是這么幾種類(lèi)型的孕婦枕，孕婦在選購(gòu)的時(shí)候可以多點(diǎn)對(duì)比下每種的特點(diǎn)和功能再?zèng)Q定購(gòu)買(mǎi)哦。
或者有些孕媽還是第一聽(tīng)到孕婦枕這個(gè)東東，不知道具體的用處是什么。不過(guò)沒(méi)關(guān)系，這里詳細(xì)給你們介紹下關(guān)于孕婦枕的作用和功效供你們參考。
1、固定睡姿。
孕婦枕采取的是右靠左抱的科學(xué)設(shè)計(jì)，讓孕婦保持左側(cè)臥睡姿。醫(yī)生建議，孕媽們采取左側(cè)睡姿是有利于睡眠的，能有效緩解孕婦長(zhǎng)時(shí)間臥睡帶來(lái)的不適。孕婦枕可以幫助孕婦將睡姿保持在左側(cè)。
2、糾正胎位。
孕婦的胎位不正是個(gè)常見(jiàn)的難產(chǎn)因素，除了去做轉(zhuǎn)胎位術(shù)外，最好的辦法是做膝胸臥位操。借助孕婦枕可以幫助孕婦能輕易完成膝胸臥位操，從而進(jìn)行胎位的糾正。
3、安胎護(hù)腰。
專(zhuān)家指出，孕婦右側(cè)臥、仰臥、俯臥睡覺(jué)，都很有可能導(dǎo)致宮內(nèi)發(fā)育遲緩、死胎、高血壓等癥狀的發(fā)生。借助孕婦枕左側(cè)睡，有利于胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。
4、緩解壓力。
借助孕婦枕，可以墊高孕婦的頭部，同時(shí)還可以墊腰、墊腳，舒服地調(diào)節(jié)各種睡姿或者坐姿，減少腰部的肌肉拉伸， 緩解壓力，緩解腰酸背痛的癥狀。
既然孕婦枕可以給孕婦帶來(lái)那么多的好處，那么什么時(shí)候用孕婦枕是最合適的呢？提前了解這些知識(shí)也好為自己準(zhǔn)備一個(gè)哦。
一般在胎兒一到三個(gè)月的時(shí)候，孕婦的肚子大的不是很明顯，胎兒的重量也不會(huì)對(duì)孕婦造成太大的壓力。實(shí)際來(lái)說(shuō)，孕婦也沒(méi)有感覺(jué)到胎兒帶來(lái)的不適。
隨著胎齡的增長(zhǎng)，到了胎兒四個(gè)月大的時(shí)候，胎兒的體積也開(kāi)始長(zhǎng)大了，孕婦的肚子開(kāi)始慢慢地隆起來(lái)了。這個(gè)時(shí)候孕婦的睡眠開(kāi)始出現(xiàn)問(wèn)題了。睡覺(jué)的時(shí)候很難找到一個(gè)合適的姿勢(shì)來(lái)安眠。
所以在妊娠四個(gè)月的時(shí)候，孕媽們可以為自己準(zhǔn)備一個(gè)孕婦枕。
特別是孕后期，孕婦是很難做到仰臥睡眠的，因?yàn)樘旱闹亓繒?huì)壓到孕婦的大靜脈，從而阻止了血液從腿和腳流向心臟，給孕婦帶來(lái)不適感，從而使孕婦的睡眠不好。所以，醫(yī)生建議孕媽們側(cè)向左邊睡。同時(shí)借助孕婦枕，可以睡得舒服點(diǎn)。
孕婦枕的牌子和價(jià)格是孕媽們重點(diǎn)關(guān)注的問(wèn)題之一。這個(gè)也影響著孕媽們購(gòu)買(mǎi)的欲望。其實(shí)，孕婦枕的價(jià)格并不是很貴，大概買(mǎi)個(gè)百元左右的也可以了，它的實(shí)用性還是比較高的。下面給大家介紹下一些百元價(jià)位的孕婦護(hù)腰枕給吧：
1、枕工坊孕婦護(hù)腰枕
參考價(jià)：128元
特點(diǎn)：可以隨意調(diào)節(jié)枕距，不硌腰，外襯可以拆洗，內(nèi)襯采用對(duì)孕婦、嬰兒無(wú)任何傷害的綠色環(huán)保材料—新型無(wú)紡布。
2、樂(lè)孕孕婦護(hù)腰枕
參考價(jià)：98元
特點(diǎn)：兩面花色一致、可以拆洗、鈕扣調(diào)解長(zhǎng)短、內(nèi)膽為棉布、環(huán)保無(wú)膠棉填充。
3、艾兒媽媽多功能側(cè)睡枕孕婦護(hù)腰枕
參考價(jià)：118元
特點(diǎn)：艾兒媽媽對(duì)側(cè)睡枕進(jìn)行了多出改良。在設(shè)計(jì)這款產(chǎn)品時(shí)，更注重產(chǎn)品的功能性和美觀性。在寶寶出生之后，即使孕婦睡眠的時(shí)候不需要用了，它也可以放在室內(nèi)當(dāng)靠枕擺設(shè)，也挺美觀的。