恩施市實驗小學的前身是1939年在利川巖洞朱家祠堂創建的“湖北省聯中鄉村師范附小”，而后隨湖北省聯中鄉示范由利川遷到恩施舞陽壩，校名由“湖北省聯中示范附小”演變為“湖北省立七師附小”、“恩施地區示范附小”、“恩施市舞陽小學”。1998年被省教育廳確認為“湖北省教育科學研究實驗學校”，2001年被省教育學會確認為“小學教育管理實驗基地學校”。

2017年11月，恩施市實驗小學獲評第一屆全國文明校園。

硬件設施

學校依山傍水，占地13179平方米，校舍建筑面積17411平方米，擁有教學大樓、階梯教室和綜合大樓，學校設備日趨現代化，已建成多功能電教室、多媒體網絡教室（2個）、標準電子音像館、語言實驗系統（1套）、閉路電視系統及少兒電視臺，每間教室里配齊了86寸智能觸控一體式白板49套。高速校園寬帶網連接每一臺設備，教師學習、備課、上課及學校管理實現數字化、智能化。學校環境優美，是孩子們學習的樂園。

師資力量

學校現有49個教學班，在校學生3374人，在崗職工168人，其中，大專以上在崗職工121人，湖北名師2人，特級教師2人，具有高級職稱教師6人，中級職稱90人。

學生成績

學校堅持以“全面育人，打好基礎，培養能力，發展特長”為目標，在嚴格教育教學教研管理的同時，切實加強藝術教育，努力發展學生特長。

2003年8月，在國家教育部藝術教育委員會舉辦的第八屆全國中小學生繪畫、書法作品比賽中，學校榮獲集體組織工作獎。

在2005年全國中小學生優秀美術書法攝影作品大賽活動中，學校榮獲團體二等獎。

在2005年第五屆希望杯全國青少年書畫寫作大賽中，學校榮獲全國優秀組織獎。

　　學校扎扎實實開展課題實驗研究，學校承擔的教育部“九五”重點課題專項課題《運用現代教育技術促進素質教育實施》于2002年1月6日,在海南省海口市通過了總課題組的結題驗收；在省教科規劃辦立項的課題《小學生自主學習教學模式構建研究》和在州教科所申報立項的《構建小學語文自主閱讀教學模式的研究》、《新形勢下學校班隊工作的內容與形式的研究》等六個課題，都已通過了專家組的結題驗收。

2002年至2005年，學校教師在各級刊物上發表論文300多篇，論文、案例、課件在市級以上獲獎700多人次，優質課在市級以上獲獎60多節。

2005年11月17日至20日在福建泉州舉行的“全國第二屆新世紀（版）小學語文實驗教材課堂教學研討會”上，該校青年教師黃愛華執教的《林中樂隊》代表湖北省參賽，榮獲全國語文優質課一等獎，參加全國現場比賽獲此佳績在全州尚屬首次。

學校榮譽

1989年被恩施市人民政府命名為“恩施市實驗小學”并被省教委評為“湖北省合格實驗小學”。

1997年，被教育部認定為全國中小學首批“現代教育技術實驗學校”，

1998年被省教育廳確認為“湖北省教育科學研究實驗學校”，

2001年被省教育學會確認為“小學教育管理實驗基地學校”。

學校經常開展以教師職業道德為主要內容的宣傳教育活動，要求教師“愛事業、愛學校、愛同事、愛學生”，辛勤耕耘，默默奉獻，做“仁師、能師、勤師、名師”，涌現出了一批教書育人的典范，何兆文老師被授予“湖北名師”，且榮獲“湖北省五一勞動獎章”、“第五屆全省職工職業道德建設十佳標兵”光榮稱號，田萬菊老師被授予“恩施州勞動模范”光榮稱號。