媽媽們都知道帶寶寶曬太陽是有助于補鈣的，那么到底嬰兒夏天幾點曬太陽比較好呢，下面一起來詳細(xì)了解了解吧~

嬰兒夏天幾點曬太陽

嬰兒夏天曬太陽一定要避開紫外線強烈的時候，所以應(yīng)選擇早上八點前，或者下午五點后曬太陽，這兩個時間段，太陽充足但紫外線不強烈，而且也是一天中比較涼爽的時段，是夏天寶寶曬太陽最好的選擇。

嬰兒夏天曬太陽還需注意什么

1、選有樹蔭的地方

帶嬰兒出去曬太陽并不是出去對著陽光暴曬，媽媽一定要選有樹蔭的地方，樹葉可以遮擋一部分強光，夏天的太陽稀稀疏疏曬到就可以了。

2、注意曬太陽的部位

寶寶曬太陽時，一定要注意避免陽光直射到頭部，尤其是眼睛。還不能走路的寶寶，媽媽要記得曬幾分鐘就要翻身或移動身體，不要一個部位曬太久，容易曬黑曬傷。能走路的寶寶可采用散步、做游戲的方式曬太陽。

3、做好防曬工作

夏天防曬是非常重要的，像太陽鏡、遮陽帽、防曬霜都是必備的，防曬霜應(yīng)在出門前半小時給寶寶抹上，注意一定要用寶寶型防曬霜，不能用成人防曬霜。

4、注意曬太陽的時長

寶寶能曬多久的太陽，取決于寶寶的年齡。首先，媽媽們要知道，出生3~4周的寶寶才能抱出去曬太陽，一天只能曬幾分鐘的太陽，慢慢長大后，就可以曬10-20分鐘，逐漸延長到1-2小時。媽媽應(yīng)時刻觀察寶寶的反應(yīng)，如果寶寶有頭痛、頭暈、心慌、皮膚潮紅或灼痛等反應(yīng)，應(yīng)馬上停止曬太陽，帶到?jīng)鏊牡胤叫菹ⅲo寶寶喂一些淡鹽水飲用，有條件的話可用溫水幫寶寶擦擦身。

5、過敏寶寶少曬太陽

過敏體質(zhì)的寶寶應(yīng)少曬，因為曬太陽有可能是誘發(fā)過敏性癥狀的導(dǎo)火索，尤其患有日光性皮炎、季節(jié)性皮炎的寶寶，應(yīng)盡量避免曬太陽。

6、曬后擦保濕霜

寶寶的皮膚是最嫩但也最脆弱的，所以曬完太陽后，一定要及時涂抹保濕霜，否則為了補鈣而傷害了皮膚也不值得。