Q01：給寶寶吃魚肝油有什么作用？

魚肝油是從鯊魚、鱈魚等的肝臟中提煉出來的脂肪，主要含有維生素A和維生素D，一般用于預防和治療維生素D缺乏引起的佝僂病以及維生素A缺乏引起的夜盲癥等。

Q02：魚肝油和維生素D、維生素AD有什么區別？

魚肝油：除了含有維生素A和維生素D，還含有一些魚的成分。

維生素D：主要含有維生素D，再加一些植物油或甘油等輔料。

維生素AD：是維生素A與維生素D的合劑，另外再加一些植物油或甘油等輔料。

注意：因為維生素AD滴劑和魚肝油的主要成分都一樣，不少人都習慣把維生素AD滴劑（或維生素D）也說成是魚肝油，其實這種說法是會產生歧義的。

Q03：孩子一定要吃魚肝油嗎？權威組織或機構是如何建議的？

美國兒科學會建議：因為母乳中維生素D含量極低，所以純母乳喂養兒從出生后不久（2周左右）就應保證每日至少攝入400IU（國際單位）維生素D。配方奶中已經添加了維生素D，如果嬰兒奶量正常一般不需要額外補充。

由此可見，孩子一定要補充的不是魚肝油，而是維生素D。當然了，因為魚肝油中含有維生素D，只要配比科學（維生素D不少于400IU）就可以補充。