實喘  /  推拿方法

實癥分寒、熱兩種，其中屬寒者，咯痰色白、清稀，呈黏沫狀，胸悶氣窒，口不渴或喜熱飲，舌苔白滑，脈多浮緊，，或兼惡寒、發熱等；屬熱者，痰黃稠厚、不易咯出，面赤、口渴喜飲，舌質紅、苔黃膩，脈滑數，或兼發熱等癥。

1、推小橫紋 30-50次

位置：在掌面示、中、環、小指掌指關節橫紋處。 

手法：以拇指甲掐，稱掐小橫紋；拇指側推，稱推小橫紋。

作用： 開胸散郁，化痰涎。

2、逆運八卦

位置：手掌面，以掌心(勞宮穴)為圓心，以圓心至中指根橫紋內2/3和外1/3交界點為半徑，畫一圓，八卦穴即在此圓上。

手法：如果從艮宮起以逆時針的方向旋運至震宮止，周而復始的旋運，稱為逆運內八卦。

作用：順運治寒，開胸膈，和五臟；逆運治熱，降胃氣，消素食。

3、清板門 30-50次

位置：手掌大魚際平面.
手法：用拇指揉大魚際平面中點，稱揉板門；用拇指橈側從拇指根推向腕橫紋，稱板門推向橫紋,反之稱橫紋推向板門.
主治：食積，腹脹，食欲不振，嘔吐，腹瀉，氣喘，噯氣等。

4、揉小天心  30-50次

位置：在大小魚際交接處凹陷中。

手法：用指端揉，稱揉小天心;拇指甲掐，稱掐小天心;以中指尖或屈曲的指間關節搗，稱搗小天心

作用： 揉能清熱鎮驚，利尿，明目;掐搗能安神鎮驚。

5、揉一窩風  30-50次

位置：位于手背腕橫紋正中凹陷中。

手法：用大拇指揉一窩風50次。

作用：行氣通絡、溫中止痛，主治孩子腹痛、關節疼痛、傷風感冒、急慢驚風等。