隨著科技的發展和技術的進步，越來越多的電子產品進入到我們的生活和工作當中，甚至成為我們工作的依賴，現在都市白領如果沒有電腦，那么工作可能都會沒辦法進行，現在如果身邊不隨時攜帶手機，好像就像生活中缺少了什么一樣，有人甚至5分鐘不看手機或者找不到手機，就會變得緊張和不安，可見電子產品在某種程度上已經主宰了人們的生活。很難想象如果全世界的網絡斷掉一天，將會是怎樣的局面，可能比發生世界大戰更可怕，凡是都是有利有弊的，電子產品極大的方便和豐富了人們的生活，但是，也會給人們的健康帶來一定危害。關于電子產品危害健康的報道已經不少了，而且，很多的事實證明電子產品直接損害的就是我們的視力。

電子產品對視力損害不容忽視

人因為有視力才能看到美好的世界，如果只有眼睛沒有視力，那世界也是黑暗的，所以，人有一雙好視力的眼睛也是非常幸福的事情，長壽老人到100歲都可以做到眼不花，也就意味著視力還好，那確實是一件不容易的事情，其實，試想一下那是因為身邊沒有太多可以破壞視力的電子產品，我們可以肯定，如果現在的80、90后能夠活到100歲，視力還完好的絕對不多。

我們還會發現一個現象，小學生里都有超過半數是戴眼鏡的，小小年紀就戴上鏡子，不能不說是電子產品的功勞，我們經常可以看到2、3歲的孩子吵著要玩手機，因為手機里有游戲，7、8歲的孩子整天抱著IPAD不放，因為里面有他喜愛的動畫片和游戲。現在上小學的孩子們都會人手一個手機。至于成人，一個人一部手機都是少見的，基本上2部以上，再加上電腦、IPAD等，每個人每天都是時刻被電子產品包圍著。

而這些電子產品是需要我們用眼睛去看的，人很奇妙，如果一個美好的東西只讓你聽不讓你看，那種美妙的感覺會大打折扣的，既要聽到還要看到更要做到，人才會滿足。所以，電子產品的誘惑使得人們容易用眼過度，導致視力的疲勞，這也是影響視力的主要因素。

而電子產品本身還具有一定的輻射性，電子產品的亮光的刺激可能造成黃斑損傷，誘發白內障、青光眼或其他眼底疾病等。這些都是不能忽視的，有些人覺得自己已經佩戴了眼鏡就萬無一失了，這種想法是錯誤的，長期的看電子產品就相當于長時間近距離用眼，因此會造成眼疲勞、眼干、眼澀等一系列眼部的不適，會加重近視和患各種眼病。