電子煙是用電熱裝備加熱煙油液體，代替煙草燃燒產生煙霧，但它同樣含有尼古丁成分。
并且，電子煙的煙液中常會添加芳香氣味劑，這些芳香氣味劑經加熱后會形成肺毒性物質，如丙二醇、丙烯醛、肉桂醛等，對吸煙者和周圍人的健康產生危害。
電子煙同樣危害健康
美國心臟病學會公布的研究數據顯示，吸電子煙的人群比不吸煙者的心臟病發病率高56%，中風發病率高30%，出現冠狀動脈疾病、血栓等問題的幾率也更高。
和傳統煙草相比，電子煙不僅含有尼古丁等有毒物質，它所含的甲醛等化學物質，以及添加的雙乙酰等香料，被吸入體內后也很危險，甚至可能致癌。
此外，吸電子煙的人患抑郁癥、焦慮癥等疾病的幾率是不吸煙者的兩倍。
電子煙會讓你抽的更多
很多人都知道抽煙有害健康，因而會提醒自己少抽一些。
但是，聲稱安全的電子煙，會讓你誤以為它真的無害，于是肆無忌憚抽上很多，傷害身體健康。
電子煙不能幫助你戒煙
戒煙很困難，因此有人希望通過電子煙來一步步戒掉，但是沒用，電子煙同樣會讓人上癮。
要想戒煙，就要下定決心，交給意志，電子煙幫不了你。
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