1、陽痿早泄:男性腎虛患者,出現性功能降低,性興趣降低,性欲降低,陽痿或陽物舉而不堅,遺精、滑精、早泄等性功能衰退癥狀。顯微鏡檢查可見精子減少或精子活動力減低,嚴重的話,導致不育。
2、腦力衰退:記憶力下降,記憶力減退,注意力不集中,精力不足,工作效率降低。
3、情志不佳:常常情緒不佳,情緒常難以自控,頭暈,易怒,煩躁,焦慮,抑郁等。
4、意志薄弱:缺乏自信,信心不足,工作沒熱情,生活沒激情,沒有目標和方向。
5、泌尿綜合癥:男性腎虛患者,出現尿頻,尿等待,小便清長等癥狀。
灸法是男人補腎最好的養生方法
灸法是針灸學治法的一種,灸法對寒、熱、虛、實諸證均有一定效果,其機理歸根結底在于灸法通利經絡的作用。在中醫理論中,灸法是補腎的最強法,它無毒無副作用,不打針不吃藥,而且直接作用于人的腎部腧穴,效果甚至達到立竿見影。
灸法補腎應灸五大養生穴位
1、神闕穴:灸此穴有溫補元陽、健運脾胃、復蘇固脫之養生功效。常灸神闕穴,可起到強壯體質、延年益壽作用。
2、氣海穴:位于人體的下腹部,在肚臍下1.5寸。氣海和關元穴在人體下腹部,共同保護著生殖系統。下腹部是女性子宮、男性精囊藏身之處,都是極其重要部位。古人說“氣海一穴暖全身”,強調該穴保健養生作用。因此,此穴必灸。
3、足三里:足三里穴位于外膝眼下四橫指、脛骨邊緣。足三里是胃經的合穴,具有氣血雙補作用,能增強人體免疫力,增強體質。足三里,又被認為是男性養生第一大穴,能夠調理脾胃、補中益氣、補腎壯陽,對治療男性勃起不堅、脾胃虛弱等癥有幫助。
4、三陰交:位于小腿內側,足內踝尖上3寸。該穴調節肝、脾、腎三個臟器的生理功能。因此經常艾灸此穴對肝、脾、腎有保健作用。
5、涌泉穴:在人體足底,位于足前部凹陷處,為全身腧穴的最下部,乃是腎經的首穴。艾灸此養生穴位,具有很好的補腎強體功效。








