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濕疹，是由濕邪引起的皮膚上的紅色小疙瘩。初期，皮膚會發癢，出現紅斑、丘疹、水泡，嚴重的話，皮膚上的疙瘩還會滲出膿水，甚至成片的糜爛。
濕疹的發病原因很多，由于體內濕熱過重(內濕)，或者皮膚總是處于潮濕的環境中(外濕)，都是引起濕疹的主要原因。
此外，食物不當傷敗脾胃、過敏等，也有可能造成濕疹。
濕疹雖然讓人又煩又怕，但它也是有“克星”的，那就是——艾草!
大面積的濕疹：洗艾草浴
內服艾，具有溫經止血、散寒止痛、鎮咳平喘等作用，外用可燥濕止癢、溫經通脈，調理濕疹瘙癢效果好。
艾草浴方法：
將新鮮艾葉曬干或者是用一些曬好的干艾葉，取約50g，洗凈后放入布袋中。
入鍋中大火煮沸后改小火煮15分鐘后取出，將艾水混入洗澡水中，調好溫度，身體入水中泡5～10分鐘即可。
這種方法尤其適合大面積、多部位患有濕疹的人群。
艾葉泡澡對改善濕疹有幫助，但是泡得太久則會耗氣傷陰，反而對身體不利，甚至出現休克。
所以，洗艾草浴的時候要控制好時間，感覺自己已經微微出汗了，就可以停止了。
艾灸從根上調理濕疹
艾灸可補充人體陽氣，這種純陽之氣正是濕邪最怕的東西!
直接艾灸濕疹患處，即阿是穴，能發揮艾灸溫經通絡、活血散結、溫陽除濕之效，直達病灶、驅邪外出!
配合艾灸曲池穴泄風清熱、血海穴和營止癢、合谷穴疏風止癢，可起到調理濕疹的作用。
有滲液的濕疹：涂抹艾灰
《本草綱目》記載，香油(也就是芝麻油)，有潤燥、解毒、止痛、消腫之功。《日華子本草》也說："陳油煎膏，生肌長肉，止痛，消癰腫，補皮裂。"而事實上，香油與艾灰，更是絕配!
艾灰的用法：
艾灸過后的艾灰不要倒掉，收集之后和芝麻油調配，制成艾灰膏。
用溫水洗凈濕疹患處后，將艾灰膏敷在患處即可，如無感覺不適，及時更換，連敷數天。
注意：有些對艾過敏的人，將艾灰膏抹在濕疹處之后，會感到更加疼痛不適，此時不宜采用這種方法了，要立即停用，如過敏嚴重請及時去醫院就診。
得了濕疹，生活中應該注意什么?
1、要注意避免刺激皮膚的因素
濕疹瘙癢發作時，很多人會通過搔抓或用水燙的方式來止癢，這就是對皮膚的不合理刺激因素。
這樣做可能會進一步破壞皮膚屏障，從而使濕疹進一步加重，造成惡性循環，不利于恢復。
另外在皮膚的清潔方面，盡量使用溫和的清潔產品，同時避免過度清潔皮膚，否則也不利于濕疹的恢復。
2、關于「忌口」問題，因人而異
對于和食物過敏有關的小孩子的濕疹而言，確實需要回避過敏的食物。而多數濕疹人群是不需要有特殊忌口的。
有些人會發現，自己的濕疹癥狀在吃完某些食物之后出現明顯加重。
