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我們的誤區是常常覺得取穴治療應該是最佳的治療方式，但是患處艾灸往往比取穴治療效果還要好幾倍。因為這相當于患處直接給藥，患處直接受益。
艾灸很簡單，用艾灸治療疾病，穴位并不是最最重要的，而是你要知道自己患了什么疾病，知道了生病的位置，那么這里應該是你艾灸的重點。
例如有人咳嗽非常厲害，于是馬上艾灸喉嚨的位置，艾灸20多分鐘吧，馬上見效不咳嗽了。那么當患有咳嗽的時候，大椎、頸夾脊穴和天突的位置，加上喉嚨這一片都應該是艾灸的位置，這樣艾灸后，就會覺得呼吸順暢。
這些位置，不僅僅是治療咳嗽，像咽炎也是這樣來治療。所以說艾灸很簡單，只要你知道患病的位置，基本上對著病灶艾灸，或把病灶包起來艾灸，就是前后夾擊艾灸，只有這樣治療效果才會顯著。
還是那句話，治療疾病“不求孔穴，但求方寸”。就是可以找不準穴位，但是你一定要知道患病的位置。艾灸在古代應用就很普遍，它被作為一種百姓人人皆知的養生祛病療法，容易操作。所以千萬不要死啃書本，照本宣科，在艾灸的時候，一定要跟著感覺走，這點很重要。
不能準確找穴位，灸時無需多顧慮
艾灸是通過燃燒艾條，產生短紅外波，借助這種紅外波的良性刺激，幫助身體提升陽氣。因為這種短紅外波的發散性，所以艾灸是對一片區域進行的能量覆蓋，而不是一個點。
因此，艾灸采穴是一個區域，允許有略微誤差，不必像扎針一樣完全精準。比如：天樞穴，與肚臍平齊，旁開兩寸（也就是3個橫指的距離）， 那么我們找到這個區域進行艾灸就行了，偏差半厘米、1厘米，不會影響效果。
如何找穴位？離穴不離經
每個人身上的穴位位置并不完全相同。那么如何找準自己身上的穴位呢？
具體方法如下：
1、首先在書上或者網上查出要灸的穴位的位置，如果有興趣深入鉆研的可以買一個經絡小銅人來研究。
2、活用手勢，身上量出精確的身上的位置，害怕忘了找好的穴位，可以用筆點個記號。
3、用點燃的艾條在身上的那個位置上面動作小一點，左右上下晃動，具體范圍不要超過1厘米，來回找，找到能發動“感傳”的具體的地方。也就是放到這個地方，感覺到“不僅僅是這個皮膚燙熱，而是其他地方也開始熱了”。找到這個地方之后就可以開始放在上面灸了。
每個人因為高矮胖瘦不同，所以穴位不會一模一樣。因此需要“具體問題具體分析”的去找。
穴位常常更加敏感！
除了利用身體的標志物、手指測量距離的方法來采穴，還有一個重要的原則是，尋找、探測感覺。 一般來說，穴位所在之處，更為敏感，當身體出現異常時，穴位區域也會出現異常。
用手指按壓，感覺異常的地方就是穴位：
①用手撫摸有刺癢的感覺；
②用手指按壓會覺得酸麻脹疼；
③手指按下去感覺有一個硬結；
④穴位上有斑點或者此處皮膚的顏色與其他處不一樣；
⑤摸上去跟周圍皮膚有溫度上的差別，這種差別有的時候會特別明顯；
⑥按下去，手指的感覺很空，好像里邊沒有東西存在，也沒有彈性。
