艾灸對腰痛調理的途徑有兩個:
①靠燃燒時產生的高滲透性短波輻射來溫通經絡,運化寒濕;
②靠艾煙里的高滲透性艾葉精油物質,它能滲透進我們的經絡,通十二正經、祛除寒濕。
上面這兩種艾灸調理途徑都能具有很高的滲透性,可深入經絡,并疏通經絡,都對調理腰疼背疼大有用處——“通則不痛”,想要調理腰背的疼痛,經絡就是重中之重。
艾灸調理疼痛有一個基本的規則,那就是哪里不適灸哪里,哪里痛灸哪里,這也叫阿是穴局部艾灸,且在調理疼痛類毛病時作用尤其明顯。阿是穴一般是隨疼痛而定的,沒有固定的位置,故阿是穴的取穴方法就是以痛為穴,哪里疼痛就灸哪里。
阿是穴是由于局部的氣血不通而致,也就是說,只要阿是穴存在,就會影響經絡功能,阻塞經氣運行。所以要想緩解疼痛,疏通經絡,激發氣血運行,充分發揮經絡作用,最重要的就是艾灸阿是穴!如感冒頭痛在頭和頸項部,背腰痛而不能彎屈在背腰部,上述部位的阿是穴,都是艾灸的重點。








