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1.破壞血糖的穩定
由于煙草中含有大量的有害甚至有毒的物質，可以在一定程度上使糖尿病人本來比較穩定血糖水平遭到破壞，同時還對人體很多臟器受到影響和破壞。由于煙草中煙堿以及焦油可以使人體的血管收縮甚至痙攣，進而導致供血減少，如果組織缺氧或者缺血，就會使血壓以及血糖升高，進而使血糖的穩定遭到破壞，使患者的病情加重。
2.影響糖尿病患者的心臟
一個長期吸煙的糖尿病患者要比不吸煙的糖尿病患者患心臟疾病的幾率高出三到四倍。因為吸煙可使血管收縮，增加了血管壁的黏性，導致脂肪粘連在血管壁，堵塞血管的管道，最終引發心臟病。另外，煙草中含有大量的尼古丁，會使心跳加速，其中的一氧化碳更會使血液中的含氧量減少，進而給心臟帶來沉重的負擔。
3.使血液循環減慢
吸煙可以使血液在小血管中的循環速度減慢，促使糖尿病人出現四肢末梢的血液循環變差，甚至引發糖尿病足。
4.使血脂異常
吸煙會降低人體內的高密度脂蛋白膽固醇，而這個膽固醇對血管有著很好的保護作用。同時，吸煙還會導致低密度脂蛋白膽固醇升高，進而使血管受到損傷。
相信大家看完吸煙對糖尿病人的危害以后，一定會下定決心戒煙了，但廣大的煙民們也都知道，僅僅靠“意志力”來戒煙實在太殘酷，如果有那個魄力，也早就把煙戒掉了，下面我就為大家推薦幾種戒煙的方法。
二、如何戒煙
1.逐漸地減量
戒煙，最好不要一下子斷根，畢竟人體已經對煙草中的尼古丁有了一定的成癮性，一下子一顆不抽，也會給身體帶來傷害，也加重了戒煙的難度，可以每天減少一根，逐漸地減量。
2.遠離吸煙的人
戒煙者要盡量遠離吸煙的人，否則容易控制不住煙草的誘惑，進而前功盡棄。時刻在心里告誡自己，我一定要戒煙成功。
3.用零食代替煙癮
雖然說，零食不能完全取代煙癮，但可以在一定程度上解決因為煙癮導致的無可適從的狀態，讓自己的嘴巴有點事情做，可以暫緩那種難受的狀態，如吃瓜子、薯條哪怕是喝水都可以。
4.把握好關鍵的戒煙時段
飯后一顆煙，生氣時吸煙，開心時吸煙，是很多人的習慣。所以在這幾個關鍵時段一定要把控好，只要這幾種情況下能夠控制住，其他時間段就好辦得多了。
