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一般來說，喝茶有一定的降壓功效，因為茶葉中的茶堿可以在一定程度上使患者的血管彈性和柔韌性得到提高和增強，進而達到遠離血管硬化的作用。另外，茶葉中含有豐富的茶多酚、礦物質以及維生素，有一定的降壓作用，有利于使血壓趨于穩定，但效果并不明顯，所以，喝普通的茶不能作為降低血壓的主要方法，只能是輔助治療的作用，也不適合過度地飲用茶水，更不建議患者們飲用過濃的茶，否則會給心臟帶來一定的傷害，但是，我們可以通過喝一些中草藥茶來解決血壓過高的問題。不同的中草藥本身對血壓都有著一定的調理作用，所以，喝中草藥茶可以很好的達到降低血壓的目的。
既然中草藥茶可以降低血壓，那么究竟哪些中草藥可以作為茶水來飲用呢，下面我就為大家介紹幾款中草藥茶，不妨一試。
二、哪些中草藥茶可以降血壓
1.菊花茶
菊花有解毒清熱平肝之功效，對于治療高血壓有著積極的作用。因為菊花代茶飲可以有效改善血管的功能，在一定程度上調整血壓。
取3克白菊或甘菊，直接放在杯子里，蓋上杯子蓋燜上十分鐘左右，即可作為茶水來飲用，每天飲三五次即可。當然，也可以將洗凈的適量的菊花、金銀花、甘草直接放在鍋里面進行煎煮。然后，作為茶水飲。
2.荷葉茶
荷葉茶有解毒清熱、降低血壓的作用，可以在一定程度上擴張血管，減輕血液對血管壁的壓力，從而達到降壓的功效。同時，荷葉還有助于幫助人體分解一定的脂肪，從而減輕體重，也在另一個角度達到了降壓的目的。
把荷葉放入杯子里面，加入沸水，蓋上杯子燜上十到十五分鐘后，即可飲用。可以多次用沸水沖泡，不要隨意丟掉，可以用來當作茶多次飲用。
3.玉米須茶
玉米須俗稱玉米胡子，取材較方便。中醫認為，玉米須可以涼血瀉熱、利尿消腫，有很好的降壓作用，玉米須中含有豐富的維生素K、豆固醇、硝酸鉀、谷固醇以及發揮性的生物堿，有著降糖、利尿、止血以及降壓的作用。
取新鮮的玉米須或者晾干的玉米須、西瓜皮。用清水洗凈后將其切碎，放入鍋中用文火將其煮沸，待其溫度降下來，要涼還沒涼的時候當作茶水喝下即可。當然，也可以將玉米須放在杯子中，加入沸水，燜上蓋子十分鐘左右即可作為茶水飲用。
