①不喝水
冠心病患者一定要養成勤喝水的習慣,最好是在睡前半小時、半夜醒過來、以及早上醒來的時候喝一些溫開水。因為冠心病患者一旦飲水不足、導致脫水,就有可能引起血液含氧量不足,進而引發心肌梗死或腦梗。
②情緒過分激動
無論是積極的情緒也好,還是消極情緒也罷,短時間內的情緒大幅度波動對于冠心病患者而言,都是極為不利的。因為情緒大幅度波動會令神經內分泌系統出現紊亂,釋放大量有害物質,從而導致冠狀動脈血管收縮,心肌供血量不足,引發心悸、胸悶等各種冠心病癥狀。
③劇烈運動
我們常說“生命在于運動”,也鼓勵動起來,做一些運動。但冠心病患者在選擇運動種類和運動強度的時候,一定要量力而行,選擇適合自己的運動方式和運動強度,不能夠去進行劇烈運動和超負荷運動。還有一點,就是一旦在運動過程中出現哮喘、胸悶、心絞痛等癥狀,應立即停止運動,并去醫院就醫。
④大量飲酒
飲酒對于冠心病患者而言,也有極強的危害。如果長期飲酒,酒精及其代謝產物乙醛和醋酸鹽進入人體后,會直接對人體心肌細胞造成威脅,導致人體心率過快、血壓升高,從而誘發冠狀動脈痙攣,使患者出現心悸、心律失常等癥狀。
⑤喝含有咖啡因的飲品
無論是茶還是咖啡等飲品,都含有豐富的咖啡因。而過量的咖啡因會導致神經系統過度興奮,引起失眠;同時,咖啡因還會令人體心跳加快,血壓升高,進而導致心臟病。因此,患有心動過速、早搏和房顫的冠心病患者應避免飲用富含咖啡因的飲品。
⑥吸煙
香煙中含有的尼古丁、焦油、苯并芘等物質,不僅會致癌,還會誘發急性血栓,加快人體動脈血管粥樣硬化的速度,對心臟血管功能造成極大的傷害。有數據顯示,長期吸煙的人發生心肌梗死的發生率是正常人的三倍。








