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強(qiáng)直性脊柱炎的恢復(fù)情況會受到環(huán)境的影響，因此要創(chuàng)造良好的家居環(huán)境，如果經(jīng)常待在寒冷潮濕的地方，或者居住在容易導(dǎo)致風(fēng)寒濕邪入體的地方，會導(dǎo)致患者發(fā)病。建議強(qiáng)直性脊柱炎患者居住在通風(fēng)情況比較良好的房間內(nèi)，而且房間要時刻保持干燥，與此同時要使室內(nèi)的溫度處于16度到21度之間，避免患者因寒涼輕時而加重病情。
2、 注意姿勢
強(qiáng)直性脊柱炎患者，如果長時間保持一個姿勢或者坐姿不正確，有可能會導(dǎo)致腰痛的癥狀加重，因此患者平時要注意自己的姿勢，保持坐姿時要坐在硬背椅上，而且要姿勢端正，此同時每坐半個小時左右就要起來活動一下。患者在睡覺的時候要選擇硬板床，而且要選擇比較低的枕頭，這樣可以促進(jìn)患者的恢復(fù)。
3、 合理用藥
單單憑借日常調(diào)理是無法使強(qiáng)直性脊柱炎患者徹底恢復(fù)的，因此同時還要配合科學(xué)合理的用藥。在用藥的時候要趨利避害，爭取做到對癥用藥，而且把副作用降到最低，治療強(qiáng)直性脊柱炎經(jīng)常會使用到的藥物有強(qiáng)消炎藥、慢效果藥物、糖皮質(zhì)激素、中成藥等等，建議患者在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥。
4、 做恰當(dāng)?shù)倪\(yùn)動
規(guī)律的運(yùn)動能夠使強(qiáng)直性脊柱炎患者更快地康復(fù)，因此患者要選擇適合自己的運(yùn)動，比如游泳，既能夠提高患者本身的免疫能力，也能夠?qū)怪㈩i部、肩部、髖部的靈活性起到輔助作用。如果病情已經(jīng)發(fā)展到太僵硬太疼痛的程度，則可以通過洗熱水澡的方式，使關(guān)節(jié)和肌肉得到放松。
5、 物理治療
現(xiàn)如今也比較提倡通過物理治療的方式治療強(qiáng)直性脊柱炎，既可以幫助關(guān)節(jié)恢復(fù)活動功能，也可以防止骨骼畸形，因此同時還可以讓血液循環(huán)變得更加流暢，使肌肉能夠得到徹底的放松，促使疼痛感得到減輕。常見的物理治療法有熱療，比如熱水浴、水盆浴、淋浴、礦泉水浴、溫泉浴等等。
6、 手術(shù)治療
如果強(qiáng)直性脊柱炎已經(jīng)引發(fā)了駝背畸形的情況，那么等到病情穩(wěn)定之后，則可以通過手術(shù)進(jìn)行矯正。腰椎畸形的患者可以通過脊椎截骨術(shù)矯正駝背，髖關(guān)節(jié)畸形的患者可以通過全髖關(guān)節(jié)進(jìn)行治療，不過這種治療方法通常效果并不理想，需要在術(shù)后再次進(jìn)行強(qiáng)直。
