高血壓是導致心血管疾病患者死亡的高危因素,血壓波動幅度太大或血壓居高不下會使得冠狀動脈狹窄,冠狀動脈主要為心臟提供血液和氧氣,從而造成冠心病,增加心臟所承受的負荷,導致心肌增厚,甚至誘發心臟衰竭。另外,持續性高血壓也會損害心臟、腎臟和眼睛等器官,導致全身動脈粥樣硬化性血管病,嚴重時可因為心臟病而丟失寶貴生命。
2、高血脂
低密度脂蛋白膽固醇被稱為壞膽固醇,壞膽固醇水平升高是誘發冠心病的主要因素,所以應積極控制血脂水平,正確服用他汀類降脂藥物。
3、吸煙
點燃的香煙煙霧中含有太多有害物質,常見的有尼古丁和焦油以及一氧化碳等,可刺激血管出現痙攣性改變,破壞血管內皮,促進脂類物質在血管壁沉積,從而導致冠狀動脈硬化。
4、糖尿病
由于糖尿病患者血液中糖分含量高,可改變身體內環境,血管內皮細胞受損,而且也促進炎癥因子釋放,使得血管和全身多個系統血管發生炎癥性改變,除了腎臟血管受損外,視網膜血管以及腦血管也不能幸免。
5、空氣污染
研究表明,空氣污染可增加動脈粥樣硬化某些指標,特別是免疫性指標以及炎性因子,進而導致動脈粥樣硬化。
6、不良的飲食習慣
雖然碳水化合物能為身體提供所需熱量,不過攝入太多無法及時被身體代謝,可轉化成脂肪堆積,從而增加心血管負擔;吃太多高蛋白質食物可增加體內脂蛋白含量,加重肝腎功能負擔;不節制的攝入飽和脂肪酸和反式脂肪酸,可升高壞膽固醇水平,增加動脈粥樣硬化發生風險。
7、腹型肥胖
大多數腹型肥胖者伴有代謝性綜合征,其主要特征是壞膽固醇水平和甘油三酯水平升高、腰圍增加。甘油三酯水平越高,對心血管帶來的損害就越嚴重。
8、高鈉飲食
高鈉飲食是導致高血壓發病率較高的主要因素,由于攝入太多食鹽可升高滲透壓,增加血容量,進而使得血壓水平升高。另外,血容量增加可加重腎臟所承受的負擔,無法更好地調節血壓,從而進入惡性循環狀態。
9、喝酒
眾所周知喝酒傷肝,然而脂肪、蛋白質和糖類等在肝臟中完成代謝。肝臟受損后勢必會影響血脂調節,無法正常代謝藥物,從而誘發或加重冠心病。








