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慢性腎炎患者不要食用被污染的水和農作物等，多吃一些健康的食品，以免一些食物給身體帶來細菌和病毒，從而造成感染。另外，還應該要注意上呼吸道感染和扁桃體發炎等問題，很可能會使慢性腎炎的病情加重。要時刻根據溫度的變化添加衣服，防止受涼而引起的感冒。
另外還應該要避免給皮膚造成外傷的可能，以免引起皮膚化膿等感染性疾病，一旦出現這些問題，很可能會使腎小球受到傷害，加快腎炎的發病率。
2、避免過度勞累
現在人因為生活壓力較大，經常會出現精神壓力大的狀況，比如長時間的過度勞累和長時間的開夜車，加班工作等，都可能使慢性腎炎的病情加重。要保持有規律的生活，合理安排生活和工作的制度。
另外在日常生活中要做到早睡早起，避免夜不歸宿，通宵熬夜等沒有規律的生活，這樣都可能會加重人體的體質，變成酸性體質，更容易被糖尿病所侵害。要養成良好的生活習慣，時刻保持弱堿性體質，才能夠遠離腎炎的困擾。
3、均衡營養
腎病患者的日常飲食應該要時刻保持清淡和多元化。減少鹽分的攝入，因為過多的鹽分在進入人體內會影響水分的排出，很可能會加重腎臟的負擔，促進腎病的出現。還應該要注意避免高蛋白的飲食，時刻注意食品安全，可以適當的選擇低蛋白的食物攝入。
另外還應該多吃新鮮的蔬菜和水果，保證飲食的多樣化，合理搭配，清淡營養是最重要的選擇。而且在日常飲食中要注意調節飲食結構，避免酸性的物質攝入過多會加重酸性體質的形成。
4、保持好的生活習慣
適當的進行活動，多出汗不僅可以幫助身體加快血液循環，幫助毒素的快速排出，還能夠排出多余的酸性物質，有效預防腎炎的反復發生。另外還應該注意個人衛生和周邊的環境衛生，養成良好的生活習慣，時刻保持心情的愉悅，一旦患者壓力過大，很可能會導致酸性物質在體內沉積就影響到腎臟的正常代謝，適當的調節自身壓力，可以有效的幫助人體維持弱堿性的體質，能夠有效的預防腎病的發生。
另外還建議腎病患者能夠戒煙戒酒，因為煙和酒都屬于典型的酸性食物，如果長時間的抽煙喝酒很可能會影響人體的酸堿平衡，導致體質變為酸性體質，這就加大了患腎病的幾率。
