雖然糖尿病患者最普遍的癥狀則是血糖升高,但在服用降糖藥物和控制飲食的過(guò)程當(dāng)中,卻有可能會(huì)出現(xiàn)低血糖的情況。因此糖尿病患者除了要定時(shí)定量進(jìn)餐之外,外出的時(shí)候還要經(jīng)常攜帶一兩顆糖果,畢竟低血糖得不到及時(shí)的糾正,可能會(huì)出現(xiàn)致命的危險(xiǎn)。通常糖尿病患者在空腹運(yùn)動(dòng)的時(shí)候,最容易出現(xiàn)低血糖的情況,因此患者在晨練之前要事先吃早飯。
2、 補(bǔ)充水分
如果身體長(zhǎng)期缺水,則很容易導(dǎo)致血糖升高,對(duì)糖尿病患者的病情產(chǎn)生不利的影響,比如導(dǎo)致酮癥酸中毒、高滲性昏迷等并發(fā)癥。因此糖尿病患者在大量出汗或者運(yùn)動(dòng)之后要及時(shí)給身體補(bǔ)充水分,最好以白開(kāi)水和淡茶水為主,不要喝果汁或含有酒精的飲料。此外也不要喝冰鎮(zhèn)的白開(kāi)水,以免對(duì)腸胃造成刺激。
3、 按時(shí)用藥
一般情況下,糖尿病是一種終身性的疾病,因此需要長(zhǎng)期服用藥物才能夠使血糖趨于穩(wěn)定。因此糖尿病患者在未經(jīng)醫(yī)生允許的情況下,不可以擅自停藥,要定時(shí)按量服用藥物。如果發(fā)現(xiàn)有低血糖的情況,則要咨詢醫(yī)生,并在醫(yī)生的指導(dǎo)下調(diào)整用藥方案。
4、注意飲食
糖尿病患者在飲食方面要特別注意,首先要遵守就餐時(shí)間,不可以漏餐,也不可以誤餐,此外還要養(yǎng)成不挑食的習(xí)慣,便于從各種食物當(dāng)中獲取維生素以及礦物質(zhì),但要少吃脂肪含量比較高的食物,比如食用油、堅(jiān)果、肥肉等等,與此同時(shí)還要限制高糖的食物,盡量多吃高纖維的食物或者粗糧。
5、 注意對(duì)腳的保護(hù)
糖尿病患者極其容易出現(xiàn)神經(jīng)末梢損傷的情況,導(dǎo)致下肢,尤其是腳部的感覺(jué)特別遲鈍, 受傷之后可能患者都不會(huì)有明顯的感覺(jué)。另外糖尿病患者的免疫力比較低, 即使是很小的傷口,也可能會(huì)導(dǎo)致比較嚴(yán)重的感染或潰瘍,因此糖尿病患者平時(shí)要注重對(duì)腳的保護(hù), 即使是洗腳,也要提前用手試一下水溫。








