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1、濫用含雌激素的產品
豐胸膏、避孕藥以及某些化妝品和保健品中含有雌性激素，長時間接觸可擾亂體內激素平衡，沒有足夠的孕激素對抗，從而作用于乳腺組織，最終誘發乳腺癌。
2、長期接觸塑料用品和化妝品
一些塑料制品如塑料手套、塑料水杯和雨衣等，保鮮膜和包裝袋，指甲油和乳液、口紅等護膚品中含有鄰苯二甲酸酯，其作用就如同雌性激素一般，可干擾內分泌，影響女性乳腺發育。
3、不良的飲食習慣
大魚大肉的吃，偏愛于西式快餐，喜歡各種糕點等可增加體內脂肪含量，升高脂肪中芳香化酶物質，促進雄性激素轉化成雌激素，可直接作用于乳腺細胞讓其過度增生，進而誘發乳腺癌。
還有哪些因素會導致乳腺癌高發？
1、家族遺傳
乳腺癌有一定的遺傳傾向，直系親屬中有乳腺癌病例特別是母親和姐妹，那么自己患癌的風險會大幅度提高。
2、月經變化
第一次來月經的時間早、絕經比較晚，行經42年以上的人易患上乳腺癌；另外，超過35歲仍然沒有生育或母乳喂養、懷孕次數少、長期服用避孕藥物等都會影響激素水平，增加患乳腺癌風險。
3、精神壓力太大
長期背負著巨大壓力可影響激素水平，抑制免疫系統，久而久之可誘發內分泌失調或月經失調，從而增加患乳腺癌風險。
女性日常生活中如何保護乳房？
1、選擇合適的內衣
根據乳房大小選擇合適的內衣。乳房中分布著大量神經、淋巴以及血管，內衣太小可阻礙血液循環，導致乳房缺血痙攣，甚至誘發乳腺增生，提高患乳腺癌風險。另外，晚上回家后應立即脫掉內衣。
2、適齡婚育
女性25~29歲是最佳的生育年齡段，盡可能35歲前完成生育，適齡婚育且采取母乳喂養，能降低乳腺癌發生風險。
3、維持健康生活
保持積極樂觀心態，保證有足夠的睡眠，每晚睡夠7~8個小時；遠離油炸、腌制以及燒烤類食物，多吃新鮮蔬果和五谷雜糧，拒絕暴飲暴食。
4、學會自檢
每次月經干凈后3~7天做乳房自檢，仔細觀察乳房外形，輕輕捏捏乳頭。若摸到乳房有腫塊、出現乳頭凹陷和濕疹樣改變、乳頭溢液等應及時去醫院做檢查。
