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蔬菜饅頭用哪些蔬菜

放大字體??縮小字體 時間:2021-12-05 15:33  ??來源:破百科  熱度:192
很多媽媽都喜歡做面食,比如蔬菜饅頭。饅頭可以做多種造型,深受孩子們的喜愛,色彩顏。。。
很多媽媽都喜歡做面食,比如蔬菜饅頭。饅頭可以做多種造型,深受孩子們的喜愛,色彩顏色的蔬菜汁饅頭,配上可愛萌萌的小動物造型,讓孩子們食欲大增。接下來,我們來了解下哪些蔬菜可以做饅頭吧。
黃色:南瓜 蒸熟壓成泥和面
綠色: 菠菜、開氺焯一下,打成泥和面
橙色:胡蘿卜 打成汁和面
紫色:紫薯蒸熟壓成泥和面
紅色:甜菜根,蒸熟打成泥和面
另外還有其它 西紅柿、
火龍果、芹菜、紫甘藍、黃瓜等
接下來介紹一款我最喜歡的紫薯雙色饅頭-玫瑰花饅頭做法吧
這款饅頭白色和紫色搭配,色彩鮮艷美麗,紫薯本身就是香甜口感,也是又松軟又美味。做成這種雙色玫瑰花的饅頭,除了豐富口感和營養外,在顏值上也是引起孩子們的食欲。
制作過程:
1、分別揉出兩個面團,紫色和白色
2、白面團,用清水加酵母粉混合,揉成光滑的面團
3、紫色面團,用蒸熟的紫薯按壓成泥,混合適量的清水、酵母粉、揉成光滑的紫色面團
4、先把白色的面團,搓成長條,切成相等的劑子
5、用檊面杖檊成餃子皮的形狀,放在一邊備用;
6、再把紫色面團也同樣和白色一樣,搟成餃子皮
7、把白色面片放在紫色面片上,交叉重疊(4個紫色,3個白色)
8、用筷子在中間壓出痕跡,翻過來、從下往上卷起
9、再用刀在中間壓痕處切開,進行整形,漂亮的玫瑰花饅頭生胚就做好了
10、把饅頭生胚擺放在蒸盤里,中間留有空間,放置密封的空間里,進行二次發酵
11、等發酵到體積變大年輕后,開水上鍋,蒸20分鐘,蒸好以后關火燜3分鐘左右。(為了防止饅頭遇冷塌陷) 
關于蔬菜饅頭用哪些蔬菜的要點介紹,希望對大家了解蔬菜饅頭用哪些蔬菜有所幫助,如有侵權,聯系我們37442552@qq.com。
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