??
生化湯為理血劑，具有養血祛瘀，溫經止痛之功效。主治血虛寒凝，瘀血阻滯證。產后惡露不行，小腹冷痛。臨床常用于治療產后子宮復舊不良、產后宮縮疼痛、胎盤殘留等屬產后血虛寒凝，瘀血內阻者。
生化湯是一種中醫方劑，“生化”是生新血化舊瘀的意思。生化湯出自清代著名醫學家傅山的《傅青主女科》。中醫認為，淤血不去、新血不生，產婦服用生化湯，有助于排除體內的淤血，促進產后康復。生化湯在月子餐中又有壓腹餐之稱，意思是生產后喝到的第一口食物，，因此又有“產后第一湯”的美譽。
生化湯一般由五味中藥組成，分別是當歸、川芎、桃仁(去心)、炙甘草和烤老姜。現在產后服用生化湯的人越來越多。中醫認為，相比于許多產婦都喜歡喝的益母草湯，生化湯的調理功能更全面。
生化湯的作用
生化湯有增強子宮平滑肌收縮、抗血栓、抗貧血、抗炎及鎮痛作用。生化湯可以治療產后血虛受寒，淤阻胞宮所致腹痛、產后惡露不能流出、小腹冷痛等。此外，調整一下生化湯的成分熬制成藥，還可以對以下產后并發癥有較好的療效：
1、小產后胎盤殘留
用生化湯去甘草，加益母草、熟地、丹皮、紅花、艾葉，可治療小產后胎盤殘留，即排下殘留胎盤，出血及腹痛消除。
2、人工流產后出血不止
對人流后陰道流血不止患者，經用各種止血藥與子宮收縮藥無效，后改用生化湯去炙草加丹參、益母草、牛膝，水煎服，每日1劑，服藥1至3劑，陰道流血即停止。
生化湯配方
生化湯主要由當歸、川芎、桃心、烤老姜、炙甘草組成。其中當歸可以養血補血，川芎可以行血、活血，而桃心則可以破血化淤，烤老姜可幫助發汗、驅寒氣、健胃，炙甘草可補脾和胃，整個方子的目的就在養血、活血、補血、祛惡露。
生化湯的做法
1、取藥方重量十倍的米酒浸泡1小時，再以大火煮沸後，改用小火加蓋煮30分鐘，過濾取汁。
2、第一次熬煮后的藥材用5倍量米酒煮，小火煮沸後，過濾取汁。
3、將第一次和第二次熬煮的藥汁混合，小火不加蓋煮到藥汁濃縮到300ml，裝於保溫瓶中備用。
產婦在順產后的第一口湯喝20～30ml，要慢慢的喝，連續服用7天。剖腹產產婦則需要等到排氣后才能飲用，連續服用12天。全部藥汁需在入睡前3小時喝完。
生化湯做法二
1器皿：中藥罐，以砂鍋或陶罐為佳。忌鐵、銅、鋁、搪瓷容器。
2先將米酒水500 ml倒入中藥，略微浸泡。大火煮開后，慢火加蓋熬煮45分鐘。
3此時約剩250-300 ml藥汁;倒入瓷碗中。平均分為三次于每餐前飲用，也可當茶喝，每次小口。
4使用階段：產后第一、二周 (或產后10天)。
小帖士
1.產婦在月子初期，下腹和腰部會出現輕微的疼痛，同時會有一些血液、壞死組織及黏液等排出，稱為“惡露”。這是一種正常現象。若“惡露”排出無異常，同時也排斥中藥的話，則沒有必要服用生化湯，可以要醫生開一些幫助子宮修復的中成藥即可。
2.產后住院的3天內沒必要喝生化湯，因為這幾天內子宮收縮才最重要。在臺灣，一般醫院都不會禁止喝生化湯，只是要嚴禁整月喝。因為2周以后，生化湯反而對已經重建新生的子宮內膜不利，多喝會導致容易出血癥狀。
3. 關于米酒的問題，在所了解的傳統坐月子食療中，用到非常多的就是酒釀，糯米釀的黃酒，和米酒水等。因為其本身具有很多對身體有利的營養物質，同時能補氣養血、溫經通絡，米酒在這道生化湯中還能作為“藥引子”。但作為破腹產婦女，酒中的雜質的確會影響傷口，月子期間過量飲酒也會對寶寶智力發育不利，因此我使用最安全的方法自己煮米酒水，就能打消這個顧慮。
方法：三瓶米酒，慢火煮6-8小時成一瓶米酒，此時酒水中酒精完全揮發，再以此水熬生化湯或其他料理。
生化湯什么時候喝
產婦分娩后，子宮肌肉開始收縮，這樣會使得血管受到壓迫，分娩時造成的出血會慢慢停止。但如果子宮收縮的情況不好，血管持續開放容易造成出血不止會血塊淤積。在產后的一段時間內，因分娩受損的子宮內膜層需要重建再生。產后子宮恢復的過程在產后2～3天時就開始了，除了當初胎盤著床的部分以外，其余的子宮內膜的新生多在產后7～10天內完成。
而胎盤著床部分的子宮內膜再生，則需要等到血栓塊剝落，新的子宮內膜才能長得完整。一般血栓快剝落的過程約需2 個星期左右，有時甚至要6 周。而生化湯就在這段時間內起到最佳功效。所以，根據子宮恢復進度來看，生化湯的飲用時機大約在產后2～3天開始，大約持續7～10天。
生化湯丸
生化湯丸和生化湯的功效一致，都有養血化瘀、去瘀生新的作用，可用于產后受寒惡露不行或行而不暢，夾有血塊，小腹冷痛。生化湯丸的成分和生化湯一樣，都是以當歸、川芎、桃仁、干姜(炒炭)、甘草，輔以蜂蜜制成藥丸。產婦如果不想喝湯劑的話，可以到藥方購買生化湯丸，但注意要遵照醫囑服用。
