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一般是早飯一小時后，溫開水沖服，每天一次，每次3克。活血通脈，護心養腦。
養生組合： 丹參粉加三七粉加西洋參粉。可以護心腦，還能夠降三高。
保健作用：
1. 可以強心，加強心肌收縮力、還能改善心臟功能，不能增加心肌耗氧量。
2. 血管作用擴張冠脈，尤其是增加心肌血流量，擴張外周血管，血流增加，腦血流量下降。
3. 抗血栓形成，提高纖溶酶活性，延長出、凝血時間，抑制血小板聚集(提高血小板內cAMP水平抑制TXA2合成)，改善血液流變學特性(血粘度降低、紅細胞電泳時間縮短)。
4. 丹參粉可以改善微循環。
經常服用丹參粉對活血化瘀、改善月經不調有明顯的效果，大家平時用丹參泡水喝也可以達到同樣的功效，不過市面上有許多不良商家以次充好，硫熏產品越來越多，所以我們在挑選的時候一定要注意甄別。
您可以直接去紫一商城購買，據小編深入了解到紫一商城的這款丹參聞著沒有刺激味，參味濃郁，保證無硫熏，另外菊花心特別明顯，無虛蕊，是一款品質非常好的丹參，客戶也反饋服用1-3個月后對改善月經不調、活血化瘀的效果比普通丹參好，
丹參粉的五大功效與作用
1、月經不調，經閉痛經，胸腹刺痛，熱痹疼痛，瘡瘍腫痛，心情煩躁;肝脾腫大，心絞痛。
2、用于胸肋脅痛，風濕痹痛，癥瘕結塊，瘡瘍腫痛，跌仆傷痛，月經不調，經閉痛經，產后瘀痛等。治療胸肋疼痛、癥瘕結塊，以及月經不調、經閉經痛具有良效，常與川芎配伍應用。在治療胸腹疼痛屬于氣滯血瘀方面，往往配合砂仁、檀香等藥同用。
3、能擴張冠狀動脈，增加冠脈流量，改善心肌缺血、梗塞和心臟功能，調節心律，并能擴張外周血管，改善微循環;能提高機體耐缺氧能力;有抗凝血，促進纖溶，抑制血小板凝聚，抑制血栓形成的作用;能降低血脂，抑制冠脈粥樣硬化形成;能抑制或減輕肝細胞變性、壞死及炎癥反應，促進肝細胞再生，并有抗纖維化作用;
4、丹參片是活血化瘀、理氣止痛的中成藥。主要用于心絞痛、高血壓、頸椎病以及胸中憋悶等病癥。而且其藥效可靠、丹參片的副作用小。但是也不能吃的過于頻繁。因為長期服用復方丹參片可能引起血鉀含量降低，產生低血鉀癥。
5、丹參具有抑制血小板聚集、抗凝、降低血黏稠度的作用。
