2.健胃通便，蘆薈有增強腸胃功能，增加食欲的作用，中老年人比較容易患上便秘，蘆薈營養粉會增強消化液分泌，促進蠕動，一般服用8-12個小時即可排便。
3.增強免疫力
蘆薈營養粉中的粘多糖類物質，可以增強人體免疫功能，腫瘤，高血脂，糖尿病，乙型肝炎，腎炎等疾病，適當吃點蘆薈營養粉大有好處，而且蘆薈營養粉還有抗氧化，抗衰老，抗過敏，強心，利尿作用，有利于中老年人的健康。
4.美容養顏
蘆薈中含有的膠質可以使皮膚，肌肉細胞收縮，保護水分，恢復彈性，消除皺紋，而且蘆薈營養粉對面部的粉刺有良好的治療作用，不論內服，還是外服都有效果。
睡覺前喝蘆薈營養粉好不好
很多購買蘆薈營養粉的人群提問，睡覺之前可以服用嗎？根據這一問題，專家給出的答案是，睡覺前是不推薦食用蘆薈營養粉的，雖然蘆薈粉具有通腸道的效果，但是過晚的服用會導致腸子中毒，變色，誘發結腸癌等，服用蘆薈營養粉最佳的時間階段是造成7點-中午12點之前，這個時候身體可以很好的吸收和消化蘆薈粉，起到最佳藥效，所以大家在服用保健品的時候，首先一定要了解用藥方法，做到科學用藥，健康用藥。
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