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2、喝酒。喝酒容易傷害肝臟，酒精含有大量的乙醛，進(jìn)入身體會損傷肝細(xì)胞，容易出現(xiàn)酒精性脂肪肝，并且隨著時(shí)間的推移，就形成肝硬化！
希望大家都能夠按時(shí)吃飯，少喝酒吸煙，養(yǎng)成健康的習(xí)慣，這樣或許讓你肝臟也能舒服點(diǎn)！如果身體出現(xiàn)這6個(gè)“跡象”，可能你的肝臟正在變硬！最好檢查一下！
跡象一：面色無光
一般肝病患者面容色彩都是比較黑暗的，健康的人臉色是紅潤有光澤的！肝病患者體內(nèi)的血小管容易擴(kuò)張，從而出現(xiàn)臉色消瘦，臉部上面沒有光澤！
跡象二：腹瀉腹脹
肝臟也是消化系統(tǒng)之一，如果肝臟出現(xiàn)問題，就會影響消化系統(tǒng)，患者就會出現(xiàn)惡心、嘔吐、食欲不振等情況，一些其他人還可能伴有消化不良的情況發(fā)生！
跡象三：身體疲倦
肝臟受到傷害，身體的血液循環(huán)也不會暢通，如果進(jìn)行體力活動之后，身體的肌肉，就會產(chǎn)生乳酸，從而感覺身體疲倦！從而影響身體的代謝和消化系統(tǒng)！
跡象四：出血狀況
在臨床醫(yī)學(xué)上面來看，肝硬化患者一般都會有不同狀態(tài)的出血，可能是鼻子流血、牙齦出血等等，這些是由于肝臟內(nèi)凝血的因子能力下降，并且脾胃的過于興奮，導(dǎo)致血小板數(shù)量減少所引起的肝硬化的出血！
跡象五：蜘蛛痣
蜘蛛痣是的出現(xiàn)就是肝臟功能受到傷害，肝臟對雌激素的消滅作用減弱，從而導(dǎo)致動脈硬化，進(jìn)而出現(xiàn)蜘蛛痣！并且這種痣會向四周的血管散發(fā)，用手按著，可能會消失！
跡象六：黃疸癥狀
對于很多人來說，最常見的就是肝癌、甲乙肝病，酒精肝、肝硬化等等疾病，黃疸的出現(xiàn)也是肝臟受到威脅的一種表現(xiàn)方式！這是由于一些原因，導(dǎo)致血液中的膽紅素升高，導(dǎo)致皮膚黏膜變成黃色，鞏膜中含有比較有彈性的蛋白，這些與體內(nèi)的肝紅素結(jié)合，從而出現(xiàn)黃疸！
