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黃瓜是我們日常所見的蔬菜了，不僅僅可以做菜，美容，現在我來告訴你們，它用來治療痛風也是很好的。它是一種清淡減脂的食物，具有除熱，利尿，降低尿酸的功效。現在科學研究表明，黃瓜中含有矽成分，可以增強關節組織結構，有利于緩解和治療痛風。
2、 冬瓜
冬瓜屬于寒性食物，味甘。具有清熱利尿，生津解毒的功效，并且它的熱量和含糖量特別低，對于通風和糖尿病患者來說效果真的是棒棒的。對于冬瓜呢，我們在吃的時候最好是帶著皮一起吃，這是因為冬瓜皮上帶有豐富的膳食纖維，而我們食用冬瓜皮之后，膳食纖維就會在我們的胃部吸水膨脹，而在這個過程中會吸收掉大量的油脂，從而減少了我們攝入的油脂量，控制肥胖。達到治療痛風的目的。
3、 南瓜
南瓜屬于堿性食物，尿酸是易溶于堿性食物的，所以多吃南瓜也可以緩解
通風的。
在日常生活中吸煙，喝酒，肥胖，或者長期服用阿司匹林藥物都是引發痛風很重要的因素，如果有人痛風發作，緊急處理的話，可以讓他的關節休息，并且用冰敷痛的地方，也能緩解疼痛。當然最好是去醫院。
為了我們不出現這樣的疼痛。所以更要在日常生活中注意保養和預防了。所以這三種瓜都是對于預防痛風，降低尿酸很有效果的食物，如果在日常生活中我們多多食用這幾種瓜的話，痛風就會遠離我們了。
