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排毒養肝 ：熬夜傷肝，酗酒傷肝，不良的飲食習慣以及生活作息習慣，都容易導致肝毒越積越深，而枸杞中含有降低谷內轉氨酶，對于排除肝毒有一定的幫助，而且能夠幫助肝臟修復以及改善肝功能，降低酒精對肝臟的損傷，起到排毒養肝的作用。
明目養顏：現在大多數人用眼過度，這時候就很容易導致用眼過度，使人的視力下降，給日常生活帶來極大的障礙，其實枸杞含有非常多的胡蘿卜素以及多種維生素在其中，不但可以改善用眼過度所導致的視力下降等問題，對于提高睡眠質量也有一定的幫助，而且能夠治療肝血不足所導致的視覺等問題。
防輻射：生活水平的提高，熬夜加班可以說是習以為常的事情了，但是長期面對著電腦以及手機等輻射，很容易導致人的眼部干澀，皮膚暗黃等情況發生，而枸杞是一味藥食同源的食材，可以很好的緩解輻射所帶給人體的危害，從而促進體內毒素的排出，增強身體的抵抗力和免疫力，對于保養身體有不錯的效果。
枸杞加它一起泡，連喝7天，有助于排肝毒，可能幫身體“大掃除”
枸杞+紅棗
紅棗中含有豐富的蛋白質以及維生素等多種營養物質在其中，如果經常用枸杞和紅棗一起泡茶喝，可以將體內的肝毒有效的排出，從而緩解肝毒加深所導致的氣血不足，臉色變差等現象，竟然還能夠起到護肝的作用，對于美容養顏也有一定的功效。
枸杞+決明子
枸杞和決明子一起泡水喝的話，能夠將排毒的功效增強到最大，連續喝上一周，對于排毒養肝具有非常好的效果，可以將體內的肝毒進行有效的排出，并且恢復肝臟的健康，從而增強身體的抵抗力和免疫力，更有利于提高身體素質。
枸杞+菊花
菊花和枸杞都是屬于滋補的食材，菊花中含有豐富的維生素a以及礦物質，在其中不但可以平肝明目，還可以散風去寫，并且可以促進人體的血液循環，對于動脈硬化能夠起到很好的預防措施，對于增強身體的抵抗力免疫力都有不錯的效果。
