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1、前列腺素的分泌
女性經期腹瀉有一個很重要的原因，那就是前列腺素的存在。女性身體里雖然沒有前列腺這個器官，但是有前列腺素。前列腺素會讓子宮肌肉收縮，這是痛經的一個原因。還會讓子宮附近的直腸活動起來，直腸一活動，人就想去上廁所。女性月經期間，體內的激素水平會發生變化，前列腺素分泌增加，所以會一邊疼痛一邊腹瀉。
2、子宮內膜異位癥
大家對子宮內膜異位癥肯定不陌生，但是很少有人知道，子宮內膜異位癥還和經期腹瀉有關。有資料顯示，大約有35%的子宮內膜異位癥患者，會在經期拉肚子。如果月經期間一直腹瀉，經過保養，經過飲食，還是沒辦法解決，就要去醫院檢查一下，看是不是得了子宮內膜異位癥。畢竟子宮內膜異位癥是會影響到女性生育能力的，盡早發現也好盡早治療。
如何緩解經期腹瀉？
1、調整飲食
有的時候女性經期腹瀉完全是受體內激素影響，這個時候就要靠人們的日常調理來緩解經期腹瀉的癥狀。可以多吃一些溫補性的食物，例如紅棗、桂圓、枸杞等，可以煮紅棗桂圓枸杞湯，也可以把這些材料泡成茶。千萬不要碰那些寒涼食物了，經期要有所節制。
2、用暖水袋暖腹部
現如今天氣寒冷，如果不注重保暖，很容易讓肚子受涼，這樣不僅會加重痛經，還會讓經期腹瀉的情況更加嚴重。可以在每天晚上睡覺之前用暖水袋暖暖腹部，一是可以緩解痛經，二是可以解決腹部受涼的問題，讓肚子好受一些。
3、每天用熱水泡腳
用熱水泡腳，可以讓一天的疲勞一掃而空，也可以把體內的寒氣都驅除出去。寒濕體質的女性在月經期間有時會出現腹瀉的煩惱，每天用熱水泡腳可以緩解。另外泡腳還能促進血液循環，讓身體得以放松，從而促進睡眠。
4、去醫院檢查
經期腹瀉有可能是一些疾病導致的，其中最常見的就是子宮內膜異位癥。除了經期復習之外，還會有痛經、月經異常、下腹部疼痛的癥狀。要去醫院做相關檢查，確診之后，就要積極治療。可以使用藥物治療的方式，也可以使用手術治療的方式，具體看患者的要求以及病情。
月經期間腹瀉會給女性的生活帶來很多麻煩，會讓人感到不適，會讓人痛不欲生。要找到背后的原因，然后加以調理。如果是疾病導致的，更不能放過。不想讓月經期成為令人恐懼的時期，就要盡早把這件事解決。
