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時間長了就會影響到多個器官，會出現(xiàn)發(fā)熱、關(guān)節(jié)腫痛、淋巴結(jié)腫大、皮疹等癥狀，還會影響到呼吸系統(tǒng)、腎臟系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)等系統(tǒng)的健康。如果口干、眼干的問題持續(xù)三個月以上，就要引起人們注意了，要去醫(yī)院檢查，看是不是得了干燥綜合癥。
如何預防干燥綜合征？
1、多喝水
如今天氣越發(fā)干燥，也是干燥綜合征的高發(fā)季節(jié)，建議大家多喝水，多給身體補充水分。每天至少飲用2000毫升的水，如果沒有喝水的習慣，可以給自己制定喝水時間點，一到點就喝水。除了多喝水之外，還要多吃一些富含水分的瓜果蔬菜，既能給身體補充水分，又能補充營養(yǎng)。
2、清洗時多加注意
不管是洗臉還是洗澡的時候，都要多加注意，注意水溫，不要過熱。如果水溫過高，皮膚干燥的問題會越發(fā)嚴重。不要使用堿性肥皂沐浴，要使用溫和的具有保濕效果的沐浴乳和洗面奶，清洗完之后，使用保濕產(chǎn)品，為皮膚鎖住水分，緩解皮膚干燥的情況。
3、科學用眼
想要預防干燥綜合癥，還要預防眼干。首先要科學用眼，不要長時間地對著電子屏幕，尤其是手機。要勞逸結(jié)合，多做眼睛保健操。如果眼睛干燥不舒服，可以在醫(yī)生的指導下滴眼藥水來緩解。還要注重室內(nèi)環(huán)境，多擺放一些綠植，或者擺放一臺小型加濕器，讓空氣濕潤一些。
4、及時檢查
干燥綜合癥這種疾病在前期，癥狀并不明顯，而且容易和很多疾病相混淆。干燥綜合癥到了后期會帶來很多麻煩，會影響多個器官的健康。所以如果出現(xiàn)了口干、眼干的癥狀，并且長時間得不到緩解，就要往干燥綜合癥上考慮，去醫(yī)院做檢查。
天氣干燥，人們會感到不適，不過也有可能是干燥綜合征在作祟。要了解干燥綜合癥的相關(guān)內(nèi)容，了解它的發(fā)病因素，了解它的癥狀，知曉預防方法，在生活中做好預防工作，避免受到這種疾病的打擾。
