身體僵硬者血液循環速度減慢，身體多個器官得不到足夠的血液供應，觸摸某些部位時易出現疼痛和僵硬。
2、易受傷
大腿肌肉硬化時可增加膝關節承受的負荷，使得膝蓋疼痛和膝蓋活動受到限制，同時也會影響骨關節和腰大肌的活動，使得人們不能邁開大步走路，易跌倒。
3、經常疲勞
肌肉硬化時會使得毛細血管逐漸變硬，影響血液正常流動，血液循環功能變差易導致機體疲憊。
4、畏寒畏冷
身體上大部分熱量由肌肉產生，肌肉衰退和硬化時可影響血液循環，產生的熱量有所減少，從而導致體溫下降。
5、體重增加
從食物中獲取的熱量以及脂肪必須由肌肉運動燃燒消耗，肌肉僵硬時可影響活動力，降低新陳代謝功能，使得脂肪無法消耗，進而導致肥胖或超重。
6、皮膚粗糙
肌肉或血管硬化時可影響皮膚血液循環，使得臉部干燥和長有皺紋，皮膚暗淡無光澤和有色斑。
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