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一、禁止食用含有水楊酸鹽類較多的食物。橘子、蘋果、西紅柿等含有的水楊酸鹽較多，會容易引起多動癥的產(chǎn)生，應(yīng)該禁止孩子食用，對于孩子來說也不應(yīng)服用含有水楊酸鹽的藥品。
二、禁止食用人工色素或食品添加劑，食用有色素的食物，例如果子露，橘子水，可樂以及帶有調(diào)味劑的食品。
三、禁止食用鉛含量過高的食物，鉛對于多動癥患者有著重要的影響，含鉛量高的食物，對于多動癥兒童來說。由于本身鉛元素就處于超標(biāo)的狀態(tài)，所以首先應(yīng)當(dāng)注意避免的就是含鉛量高的食物，因?yàn)橄穹劢z、漢堡、薯?xiàng)l類含鉛量高的食物，會導(dǎo)致孩子的鉛元素超高。從而破壞體內(nèi)的微量元素，導(dǎo)致多動癥的病情變得更加嚴(yán)重，孩子禁止食用受鉛污染過的食品，例如甘藍(lán)、向日葵、大蝦，酒精類的飲料禁止飲用，因?yàn)榫凭谏a(chǎn)的過程中很容易受到鉛污染，如果飲用了帶有酒精的飲料會加快身體對鉛的吸收。
四、禁止食用含酪氨酸的食品，豆腐皮、乳制品、乳類等禁止大量使用。患有多種癥的孩子大便中P-甲酚含量多與正常的兒童。P-甲酚是腸道對酪氨酸產(chǎn)物的代謝。所以豆腐皮等是多動癥孩子不能吃的食物。
五、禁止食用過多的糖類，各式糖果，甜點(diǎn)心等糖類過高的食品。如果食用過多會引起內(nèi)分泌紊亂，孩子會導(dǎo)致多動癥，所以應(yīng)該少吃。
六、禁止涼性食物。涼性食物有很多種，包括龍蝦、生蠔、扇貝、牡蠣、海藻這一類高營養(yǎng)口味鮮美的海產(chǎn)品以及柿子、西瓜等水果，還有就是在夏天非常受歡迎的冰激凌，正常的孩子在接觸到這些食物的時候都盡量要少吃一些，否則。很容易引發(fā)消化不良的情況發(fā)生，而當(dāng)孩子得了多動癥以后面對涼性食物時，更要管住孩子的嘴巴。否則，也有可能對孩子內(nèi)分泌造成一定的破壞。
七、禁止孩子偏食，孩子在發(fā)育的時候需要營養(yǎng)成分，例如高維生素b、高蛋白和含鋅高的食品，能夠活化神經(jīng)細(xì)胞。提高孩子的判斷力，所以多動癥患者禁止偏食，除了這些不能吃的食物以外。家長還要給孩子做一些有利于健康的食物，比如說。淡水魚大多都含有非常豐富的鈣質(zhì)和蛋白質(zhì)，能夠提高孩子的身體免疫力，在每天晚上給孩子喝一杯熱牛奶。可以降低孩子的興奮度，讓孩子睡眠變得更好，白天的時候讓孩子多做一些運(yùn)動，鍛煉。通過運(yùn)動來調(diào)節(jié)身體素質(zhì)、平衡、微量元素，這些對于多動癥患兒都是有用處的。
