多動癥在兒童的成長過程中非常高發,屬于一種行為障礙疾病。多動癥對于兒童的成長以及將來的生活影響是非常大的,家長們一定要引起重視,許多多動癥患兒的家長都有一個認識誤區,覺得多動癥兒童在年齡變大后就會自動好轉。然而并不是,多動癥患兒如果不經過治療,在長大后也是不會好的,不論多少歲。
有相關醫學專家針對運動治療過動兒展開了研究測試,在第一階段招募了32個8-12歲過動兒,測試其動作能力與抑制沖動的控制能力之間的相關性,第二階段招募了28個8-12歲過動兒,通過腦波實驗,證明體適能較佳的過動兒,其腦波較接近正常兒童。研究第三階段則招募了27個年齡同樣介于8-12歲過動兒,讓他們在水中模仿各種動物,連續8周,每周2次,每次90分鐘,訓練孩子的協調能力和平衡能力,8周之后,再次測試的結果顯示,被試兒童的控制能力平均提高了9%。
研究結果證明,長期運動能讓過動兒明顯改變。若家中有過動兒童,可將運動融入到孩子的日常生活中,跳繩是極佳選擇,因為跳繩操作簡單,且能刺激孩童的手、眼、腳的專注力,每日做完運動后,會對孩子的專注力會有明顯的提升效果。








