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好多小伙伴每次吃橘子都習慣把橘子皮剝下，把橘子皮留著泡水喝。那么橘子皮泡水有哪些功效呢？讓小編給你們講解下吧。
干橘子皮泡水喝的功效
1、預防動脈硬化和冠心病：干橘子皮可以使毛細血管的韌性增強，降血壓，以及擴張冠狀動脈，因此可以有效預防粥樣動脈硬化以及冠心病。干橘子泡水喝還可以使血管中的膽固醇含量降低，對于已發生的動脈硬化可以起到逆轉的作用。
2、阻斷癌細胞生長：在橘子皮中含有的諾米靈，是一種具有強效抗癌活性的物質。這種物質可以抑制癌細胞的生長，以及防止致癌物損傷對細胞核，因此也具有保護基因完好的功效。
3、促進消化：橘子皮中含有豐富的果膠和膳食纖維，對于胃腸道具有溫和的刺激作用。所以，用干橘子皮泡水喝可以促進消化液的分泌，以此促進腸胃道的消化。
4、對呼吸系統的功效：橘子皮中含有的揮發油具有祛痰的功效，可以使痰液更容易被咳出，對于支氣管也具有一定的擴張作用。
5、輔助治療胃痛：橘子皮具有理氣降逆、調中開胃的功效，用干橘子皮泡水喝之后，可對于因生活作息不規律而引起的胃痛進行輔助治療，能在一定程度上緩解胃痛。
6、輔助治療感冒：出現感冒，并且伴隨著咳嗽的癥狀時，可用干橘子皮泡水喝，通過幫助身體發汗，將病毒排出體外。
所以，在吃完橘子的時候不要把扔掉，可以將橘子皮收起來曬干。曬干之后的橘子皮不僅可以泡水喝，還可以用來煲湯、煮粥等。用干橘子皮泡水喝是最方便簡單的一種食用方法，而且也具有一定養生功效，不妨一試。
